Sim, existe uma versão de verão do transtorno afetivo sazonal, embora seja bem menos comum do que a forma tradicional ...

A panturrilha é chamada de segundo coração porque desempenha papel fundamental no retorno do sangue das pernas ao coração, principalmente ...

A regularidade do horário de dormir vem se mostrando tão relevante para a saúde quanto o total de horas dormidas, ...

A menor exposição à luz solar durante o outono e o inverno pode desregular o ritmo biológico e favorecer o ...

Aumentar o consumo de alimentos ricos em potássio é uma das estratégias nutricionais mais reconhecidas para auxiliar no controle da ...

Andar mais devagar do que costumava pode refletir mudanças que vão muito além do envelhecimento natural das pernas. A velocidade ...

Dormir menos que o recomendado ou dormir em excesso está associado a piores desfechos de saúde, o que explica por ...

A suplementação de creatina pode oferecer benefícios modestos para a memória, especialmente em idosos, vegetarianos e pessoas privadas de sono. ...

Cansaço extremo, vontade de dormir mais e desejo intenso por carboidratos podem, sim, fazer parte do quadro de depressão sazonal, ...

Nenhuma fruta é proibida no diabetes bem controlado, incluindo banana, manga e uva. A ciência atual mostra que frutas inteiras, ...