Dormir bem é uma das estratégias mais eficazes para proteger o cérebro contra a doença de Alzheimer. Durante o sono ...

O hipotireoidismo subclínico é um distúrbio metabólico silencioso que pode passar despercebido por anos, com sintomas frequentemente atribuídos ao envelhecimento ...

A beterraba é um dos vegetais com maior respaldo científico no controle da pressão arterial e na proteção dos rins. ...

A menopausa traz mudanças hormonais que provocam ondas de calor, alterações de humor, insônia e queda na disposição. A boa ...

O sulforafano é um composto natural formado principalmente nos brotos de brócolis e em outros vegetais crucíferos. Ele ganhou destaque ...

A luz azul emitida por celulares, computadores e televisores pode afetar o sono porque ativa a melanopsina, um pigmento sensível ...

Ter pressão alta sem dor de cabeça é mais comum do que muita gente imagina. A hipertensão é conhecida como ...

A ferritina é conhecida como marcador dos estoques de ferro, mas também pode subir em resposta à inflamação. Por isso, ...

A esclerose múltipla é uma doença neurológica progressiva que costuma se manifestar de forma silenciosa, com sintomas que muitas pessoas ...

A sardinha é um dos peixes mais completos quando o assunto é saúde do coração e do cérebro. Rica em ...