Manter o intestino funcionando bem depende de uma combinação de fatores que vão muito além do consumo de fibras. Hidratação, ...

Consumir gengibre em jejum é um hábito que vem ganhando espaço pelos efeitos sobre a digestão e a imunidade. Os ...

A alimentação mediterrânea vai muito além de uma lista de alimentos saudáveis. Esse padrão alimentar, rico em azeite, legumes, frutas, ...

A microbiota intestinal pode influenciar muito mais do que a digestão. Hoje, a ciência já mostra que o intestino participa ...

A dor nas costas causada pelos rins tem características bastante específicas que a diferenciam da dor muscular comum. Ela costuma ...

A berberina vem ganhando espaço por seu possível efeito sobre a glicose, a resistência à insulina e outros marcadores metabólicos. ...

A gordura visceral é o tipo de tecido adiposo que se acumula no interior da cavidade abdominal e envolve órgãos ...

Manter a memória ativa com o envelhecimento é possível e está ao alcance de todos. O declínio cognitivo não é ...

A dor abdominal causada pelo fígado sobrecarregado costuma surgir como um desconforto persistente no lado direito superior da barriga, logo ...

Os pulmões são particularmente vulneráveis nas primeiras horas do dia, quando o muco produzido durante a noite ainda está acumulado, ...