Saúde

Doce, vermelho e disponível em maior abundância nos meses mais frios, o morango entra na melhor fase da safra em...

Unhas que quebram com facilidade e fios que caem em maior quantidade costumam ser atribuídos ao estresse ou à rotina...

Pequena, vermelha e nativa do Nordeste brasileiro, a acerola concentra uma quantidade de vitamina C que supera facilmente a da...

O azeite de oliva extravirgem aquecido preserva parte importante dos compostos benéficos, ao contrário do que muita gente pensa. Sua...

O frango é uma alternativa mais magra à carne vermelha, com teor de proteína equivalente e menor quantidade de gordura...

Sentir o estômago pesado ou muito cheio mesmo depois de comer pouco pode ter várias causas. Uma delas é a...

Comer devagar altera diretamente os sinais de saciedade e pode influenciar a quantidade de comida ingerida em cada refeição. Isso...

Estalos nos joelhos durante o movimento costumam ser comuns e, na maioria das vezes, não indicam artrose por si só....

A sardinha em lata é uma das fontes de proteína mais acessíveis e nutritivas disponíveis no mercado, reunindo em uma...

Unhas fracas e quebradiças resultam da combinação entre fatores internos e externos que enfraquecem a queratina, proteína responsável pela estrutura...