Saúde

A tosse é um mecanismo natural de defesa do corpo, mas quando ela persiste ou muda de padrão, pode ser...

O corpo humano libera centenas de substâncias no ar por meio da pele, do hálito, da urina e do suor....

Sim, tomar banho depois do amanhecer é totalmente permitido e não invalida nenhum tipo de jejum, seja ele intermitente ou...

Pequena, doce e repleta de nutrientes, a ameixa seca vem sendo reconhecida pela ciência como uma das frutas desidratadas mais...

Ganhar peso sem explicação, perceber o cabelo caindo mais do que o normal e sentir um cansaço que não passa...

Acordar com as pálpebras superiores inchadas pode ser mais do que apenas uma noite mal dormida. Endocrinologistas alertam que esse...

A lentilha está entre os alimentos mais completos e acessíveis disponíveis, mas ainda ocupam pouco espaço no prato do brasileiro....

Caminhar regularmente é uma das formas mais simples e eficazes de proteger a saúde e viver mais. Estudos científicos demonstram...

Dormir bem não é apenas uma questão de disposição para o dia seguinte. A ciência já demonstrou que a quantidade...

Quem convive com a hipertensão sabe que o cuidado vai além da alimentação sólida. Algumas bebidas consumidas no dia a...