Saúde

A carência de zinco no corpo nem sempre é consequência de uma dieta pobre no mineral, pois condições que reduzem...

A aveia é um dos alimentos mais completos e acessíveis para quem quer melhorar a saúde intestinal, graças à sua...

O cortisol atinge seu pico natural entre 30 e 45 minutos após o despertar, seguindo o chamado ritmo circadiano, responsável...

A deficiência de magnésio no organismo nem sempre está relacionada à baixa ingestão pela alimentação, pois perdas aumentadas causadas pelo...

O abacate é uma das frutas mais acessíveis do país e reúne gorduras monoinsaturadas, fibras e potássio em uma combinação...

A frequência cardíaca costuma voltar aos valores de repouso entre 5 e 20 minutos após o término do exercício, dependendo...

A deficiência de cálcio no organismo nem sempre está ligada à baixa ingestão de leite e derivados, pois fatores hormonais...

A doença do beijo, nome popular da mononucleose infecciosa, é causada pelo vírus Epstein-Barr e transmitida principalmente pela saliva, provocando...

A pressão arterial tende a se estabilizar entre 30 minutos e 2 horas após o término da atividade física, período...

A deficiência de vitamina B12 é comum e nem sempre resulta de uma alimentação pobre em carnes, ovos ou laticínios....