A combinação de semente de linhaça com kefir é uma das formas mais simples e eficazes de melhorar o funcionamento...

A aveia é um dos alimentos mais estudados pela ciência quando o assunto é redução do colesterol. Rica em uma...

Pesquisadores do Reino Unido e de Israel identificaram um novo sistema de grupo sanguíneo chamado MAL, o 47º já reconhecido...

A perda de memória com o passar dos anos sempre foi atribuída ao envelhecimento natural do cérebro. No entanto, uma...

Os mosquitos não escolhem suas vítimas por acaso. Uma pesquisa recente revelou que esses insetos localizam as pessoas combinando dois...

O chocolate amargo, com pelo menos 70% de cacau, é o tipo mais indicado para pessoas que convivem com pressão...

A lentilha é uma das leguminosas mais completas e acessíveis da alimentação, com mais de 25% de proteína na sua...

A proteína se tornou o nutriente mais desejado da atualidade. De barras energéticas a cereais matinais, passando por salgadinhos e...

O que você come durante o dia pode determinar a qualidade do seu sono à noite. Pesquisas recentes mostram que...

O magnésio participa de mais de 300 reações no organismo, incluindo a produção de energia, o funcionamento do sistema nervoso...