Incluir fibras solúveis nas refeições com regularidade pode alterar de forma significativa a maneira como o organismo processa o colesterol....

A prisão de ventre em adultos e idosos costuma ser atribuída apenas à falta de fibras na alimentação, mas a...

Apesar de ambas afetarem as articulações e causarem dor, artrose e artrite reumatoide são doenças com origens e comportamentos bem...

Quando se fala em colesterol alto, quase sempre a atenção recai sobre o fígado e a alimentação, mas o intestino...

A osteoporose, doença silenciosa que enfraquece os ossos e aumenta o risco de fraturas em mulheres na pós-menopausa e idosos,...

Embora bronquite e asma afetem as vias respiratórias e provoquem sinais parecidos, como tosse e falta de ar, são doenças...

Não é raro encontrar duas pessoas que se alimentam de forma semelhante, praticam atividades físicas parecidas e ainda assim apresentam...

A anemia por deficiência de ferro é uma das condições nutricionais mais comuns em mulheres e idosos, mas nem sempre...

Gastrite e refluxo gastroesofágico são condições comuns do trato digestivo alto que costumam ser confundidas por causarem queimação e desconforto...

Aveia, feijão e maçã estão entre os alimentos mais lembrados quando o assunto é colesterol, mas poucos sabem que atuam...