Quem convive com a pressão alta sabe que o controle começa logo nas primeiras horas do dia. O café da...

A partir dos 60 anos, o corpo entra em uma fase de perda natural de massa muscular, condição conhecida como...

A nova diretriz da Sociedade Brasileira de Diabetes (SBD), apresentada oficialmente em agosto, mudou a lógica do tratamento do diabetes...

A rotina das horas que antecedem o sono tem influência direta sobre os números da pressão arterial. Pequenos ajustes antes...

Ouvir um apito, chiado ou zunido sem que exista uma fonte sonora externa é uma queixa comum e pode gerar...

A relação entre o intestino e o cérebro deixou de ser hipótese e virou foco de pesquisas robustas, principalmente em...

Uma dor na panturrilha acompanhada de inchaço em apenas uma das pernas pode parecer um simples incômodo, mas é também...

Usar protetor solar faz parte da rotina de muita gente, mas poucos aplicam a quantidade correta. Pequenas falhas na espessura...

Passar longos períodos sentado se tornou parte da rotina de milhões de pessoas, mas o corpo paga um preço mensurável...

A escolha do que colocar no prato à noite tem efeito direto sobre a qualidade do sono. Refeições leves, com...