A astaxantina é um antioxidante natural encontrado em microalgas e em alguns alimentos marinhos, como salmão, camarão e krill. Ela...

O inchaço abdominal constante nem sempre está ligado apenas à intolerância à lactose, ao glúten ou a outros alimentos específicos....

A creatina é conhecida pelo uso em treinos, mas também participa do metabolismo cerebral. Mesmo em pessoas que não treinam,...

A vitamina essencial ligada ao uso correto do cálcio no corpo é a vitamina K, especialmente a forma K2, também...

A dor na região lombar causada por pedras nos rins costuma surgir de forma súbita, intensa e em ondas, geralmente...

O açafrão verdadeiro, conhecido como Crocus sativus, é uma especiaria estudada por seu possível efeito sobre o humor. Compostos como...

O óleo de semente preta, extraído da Nigella sativa, vem sendo estudado por seus possíveis efeitos no controle da glicose,...

A fisetina é um flavonoide encontrado em alimentos como morango, maçã, caqui, cebola e pepino, estudado por seu possível efeito...

O uso constante de sapatos apertados pode alterar a forma como o pé apoia no chão, sobrecarregar a fáscia plantar...

Acordar várias vezes para urinar durante a noite pode parecer apenas excesso de líquidos antes de dormir, mas também pode...