A quercetina é um flavonoide presente em alimentos como cebola, maçã, uva, brócolis e chá. Ela vem sendo estudada porque...

Na maioria dos casos, sangramento na gengiva está mais ligado a inflamação local, como gengivite causada por placa bacteriana, do...

Entre as bebidas mais estudadas para proteger o intestino durante o envelhecimento, o kefir costuma se destacar. Isso acontece porque...

A sensibilidade dentária pode melhorar em casa quando a estratégia ajuda a reforçar a superfície do dente e a reduzir...

Alguns suplementos naturais podem ajudar no controle do cortisol alto, principalmente quando o aumento está ligado a estresse, sono ruim...

Não existe uma frequência “normal” ou cientificamente definida de água com vinagre de maçã para tratar o fígado. Até o...

O microbioma bucal é o conjunto de bactérias e outros microrganismos que vivem na boca. Quando esse equilíbrio se altera,...

O extrato de alcachofra é conhecido por concentrar compostos que apoiam o trabalho natural do fígado, como cinarina, ácido clorogênico...

Sentir cansaço extremo após comer proteína não significa, por si só, má absorção no intestino. Em muitos casos, a causa...

Não existe um único melhor tipo de magnésio para todos os casos. Para dor muscular, o mais importante costuma ser...