O inchaço abdominal persistente costuma ser atribuído ao glúten, mas essa não é a única explicação possível. Gases, constipação, intolerância...

Os alimentos fermentados, como iogurte, kefir e leites fermentados, ganharam espaço por sua relação com a microbiota intestinal. Uma revisão...

Colocar o iogurte natural na rotina por algumas semanas pode influenciar o intestino de forma discreta, mas interessante. Um estudo...

O magnésio participa do funcionamento dos músculos e nervos, por isso é comum ser lembrado quando surgem cãibras. Mesmo assim,...

As cãibras nas pernas são contrações dolorosas e involuntárias que podem acordar a pessoa durante a noite e deixar o...

As cãibras noturnas são contrações musculares dolorosas que surgem durante o sono, principalmente nas pernas, e podem ser mais frequentes...

Acordar com as mãos travadas pode acontecer por frio, posição ao dormir ou esforço no dia anterior. Mas, quando a...

A dor da artrite pode dar vontade de ficar parado, mas o repouso total nem sempre ajuda. Em muitos casos,...

A artrose no joelho causa desgaste progressivo da articulação, dor e rigidez, mas isso não significa que a pessoa deva...

A exposição a ruído no trânsito, no trabalho, em obras, academias ou fones de ouvido pode parecer parte normal da...