Gordura abdominal depois da menopausa costuma ser atribuída apenas ao envelhecimento, mas o quadro é mais complexo. A queda de...

Hidratação não depende só da velha conta de 2 litros por dia. O consumo de água muda conforme peso corporal,...

Intolerância à histamina é uma hipótese que merece atenção quando surgem manchas vermelhas, coceira e vermelhidão pouco tempo após as...

Hormônios femininos variam ao longo do ciclo menstrual, e a alimentação pode influenciar energia, humor, saciedade e sintomas como inchaço...

Hérnia de disco e dor lombar podem causar incômodo parecido no começo, mas nem sempre têm a mesma origem na...

Ácido fólico, ou vitamina B9, é uma das deficiências que podem explicar fadiga, palidez e falta de ar quando o...

Zumbido constante, ou tinnitus, nem sempre começa por uma alteração no canal auditivo. Em muitos casos, o sintoma aparece junto...

Mastigação não é só um detalhe da refeição. Quando ela acontece com calma, o alimento chega mais triturado ao estômago,...

Irritabilidade e queda de concentração no fim da tarde costumam ser atribuídas ao cansaço mental, mas nem sempre a explicação...

Sede excessiva e idas repetidas ao banheiro no mesmo período costumam ser atribuídas ao calor, ao uso de café ou...