Sono interrompido no meio da madrugada nem sempre é acaso. Acordar por volta das 3 da manhã pode refletir combinação...

Alzheimer é marcado por alterações progressivas na memória, no raciocínio e no funcionamento dos neurônios. Entre os mecanismos mais estudados...

Gordura no fígado costuma evoluir de forma silenciosa e, por isso, muita gente só descobre alterações no fígado durante exames...

Proteína é peça central para preservar massa muscular, força e mobilidade na terceira idade. Quando a ingestão fica abaixo do...

Vitamina D não participa só da saúde óssea. Ela também influencia a inflamação celular, a atividade do sistema imunológico e...

Hidratação e fígado têm uma relação mais próxima do que muita gente imagina. A água participa da circulação sanguínea, do...

Tipo sanguíneo sempre desperta curiosidade, mas a relação com longevidade e expectativa de vida é mais complexa do que parece....

Osteoartrite é uma causa comum de dor, rigidez e perda de mobilidade, sobretudo em joelhos, quadris e mãos. Nos últimos...

Gengibre é um ingrediente conhecido na alimentação, mas também chama atenção pelo potencial de agir sobre a inflamação articular. Em...

Cansaço após as refeições nem sempre tem relação apenas com sono ruim ou excesso de comida. Quando esse sintoma aparece...