A cúrcuma, também conhecida como açafrão-da-terra, é uma das especiarias mais estudadas no combate à inflamação, graças à curcumina, seu ...

As bebidas probióticas são aliadas poderosas da saúde intestinal, pois oferecem micro-organismos vivos que ajudam a equilibrar a flora, melhorar ...

O intestino inflamado é uma das queixas mais comuns nos consultórios e costuma se manifestar por meio de gases, inchaço, ...

O chá verde é uma das bebidas mais estudadas no mundo quando o assunto é saúde e longevidade, graças à ...

O envelhecimento celular é um processo natural, mas pode ser acelerado pelo excesso de radicais livres produzidos durante o metabolismo ...

O formigamento frequente nas mãos e nos pés pode ser o primeiro sinal de que algo está comprometendo os nervos ...

Os rins trabalham em silêncio para filtrar o sangue, eliminar toxinas, equilibrar minerais e controlar a pressão arterial, mas podem ...

O fígado é responsável por centenas de processos metabólicos, incluindo a desintoxicação do organismo e o armazenamento de nutrientes. Manter ...

Proteger os rins é uma tarefa silenciosa, já que as alterações nos exames costumam aparecer apenas quando a função renal ...

O limão é uma fruta rica em vitamina C e compostos antioxidantes, muito usada para apoiar a digestão e fortalecer ...