Manter a pressão arterial equilibrada envolve mais do que simplesmente tirar o saleiro da mesa. Reduzir o excesso de sódio, ...

Um café da manhã equilibrado não precisa seguir uma fórmula rígida nem ter dezenas de alimentos. Em geral, vale combinar ...

Nem todo remédio para colesterol precisa ser tomado à noite. Entre as estatinas mais usadas, simvastatina e pravastatina costumam ser ...

Sentir dor na panturrilha ao caminhar que melhora depois de alguns minutos parado pode acontecer quando o fluxo de sangue ...

Começar a fumar ainda na adolescência ou no início da vida adulta expõe os pulmões à fumaça justamente em uma ...

Melhorar a insônia raramente depende de uma única mudança. Horários regulares, ambiente adequado, redução de estímulos à noite e alguns ...

A ideia de que comer cenoura deixa a visão mais aguçada faz parte da cultura popular há décadas, mas a ...

Ter corpo magro ou praticar atividade física regularmente não impede o colesterol alto. O peso corporal é apenas um dos ...

Na maioria das vezes, o mau hálito ao acordar começa na própria boca, e não no estômago. Durante o sono, ...

Uma unha amarela, mais grossa e quebradiça pode estar relacionada a uma infecção por fungos, conhecida como onicomicose. Porém, a ...