A acerola é a fruta que concentra muito mais vitamina C do que a laranja, chegando a oferecer dezenas de...

Escovar os dentes antes de dormir importa mais porque, durante a noite, a produção de saliva cai drasticamente e a...

A tosse seca costuma persistir por semanas em períodos de baixa umidade porque a mucosa das vias respiratórias permanece irritada...

A chegada dos meses mais secos do ano transforma a rotina de milhões de brasileiros que convivem com a asma,...

Aquela vontade quase incontrolável de comer chocolate, bolo ou brigadeiro no dia seguinte a uma noite mal dormida não é...

A chegada da fumaça de queimadas a áreas urbanas se tornou uma preocupação frequente no Brasil, principalmente durante os meses...

Reduzir o consumo de carne sem abrir mão da proteína é uma preocupação real para muitas famílias brasileiras diante do...

Aquele hábito de acompanhar o almoço ou o jantar com uma xícara de chá parece inofensivo, mas pode reduzir de...

A regra dos dois litros de água por dia é uma das recomendações mais repetidas em conversas sobre saúde, mas...

Entre todos os alimentos disponíveis nas prateleiras do supermercado, o ovo continua sendo a fonte de proteína completa mais acessível...