A L-tirosina é um aminoácido usado pelo cérebro para produzir dopamina, noradrenalina e adrenalina, neurotransmissores ligados ao foco, motivação e...

O pós-biótico natural mais estudado nesse contexto é o butirato, um ácido graxo de cadeia curta produzido por bactérias benéficas...

O extrato de romã tem chamado atenção porque seus compostos naturais podem ser transformados pela microbiota intestinal em urolitina A,...

O cansaço muscular constante pode ser influenciado pelo envelhecimento, mas a ciência tem observado que ele também pode estar ligado...

O pó da folha de moringa, feito a partir da Moringa oleifera, vem sendo estudado por sua possível ação no...

A forma de ômega-3 extraída do oceano que mais chama atenção pela absorção celular é o óleo de krill. Diferente...

As lignanas da semente de linhaça triturada são compostos vegetais estudados por sua ação semelhante, porém bem mais fraca, ao...

Finalizar o banho com água fria pode ativar respostas do sistema nervoso autônomo, incluindo maior participação do nervo vago, que...

A ergotioneína é um antioxidante natural encontrado em maior quantidade em cogumelos e tem sido chamada por alguns pesquisadores de...

O chá de hibisco, feito a partir da planta Hibiscus sabdariffa, é uma das bebidas naturais mais estudadas para apoiar...