A camomila é uma das plantas medicinais mais estudadas para o sistema digestivo e acumula evidências científicas que sustentam seu...

O sono profundo não serve apenas para recuperar energia: é durante esse estágio que o cérebro ativa o sistema glinfático,...

A inflamação crônica, também chamada de silenciosa, se desenvolve sem dor ou febre, mas sustenta o surgimento de doenças como...

O intestino abriga trilhões de microrganismos que influenciam a digestão, o humor e até a imunidade. Alguns alimentos do dia...

A resistência à insulina não compromete apenas o controle da glicemia, mas também o funcionamento cerebral, especialmente do hipocampo, região...

A tireoide lenta, também chamada de hipotireoidismo subclínico, é uma condição silenciosa que pode afetar o metabolismo, o humor e...

A linhaça é uma das sementes mais eficazes para quem convive com o intestino preso. Rica em fibras solúveis e...

Um novo procedimento com células-tronco mesenquimais autólogas conseguiu regenerar totalmente o tendão de Aquiles em seis pacientes, sem necessidade de...

A pele seca, descamativa e com coceira pode ter origens bem distintas: falta de ômega-3 na alimentação ou simplesmente baixa...

A resistência à insulina é um processo silencioso em que as células do corpo passam a responder mal ao hormônio...