Adormecer assim que a cabeça encosta no travesseiro costuma ser visto como um talento, mas a ciência do sono indica...

A escolha entre dormir vestido ou sem roupas vai muito além de uma simples preferência pessoal. Estudos internacionais mostram que...

Por muito tempo, a osteoporose na menopausa foi associada quase exclusivamente ao baixo consumo de cálcio. A ciência atual, no...

Diabetes tipo 2, pré-diabetes e resistência à insulina são condições metabólicas que costumam ser confundidas, mas representam estágios diferentes de...

A partir dos 60 anos, os olhos passam por mudanças naturais que afetam a nitidez da visão, a sensibilidade à...

A pele é o maior órgão do corpo e sua saúde reflete diretamente o que comemos. Nutrientes como vitamina C,...

Dor de cabeça é uma das queixas mais frequentes no consultório, mas nem todas têm a mesma causa, nem o...

Após os 50 anos, o intestino passa por mudanças naturais que afetam a composição da microbiota, a velocidade do trânsito...

O intestino abriga trilhões de microrganismos que influenciam diretamente a digestão, a imunidade, o humor e até a saúde do...

Dores nas articulações fazem parte de várias condições reumatológicas e ortopédicas, mas nem toda dor articular tem a mesma origem....