Marília Pinheiro
Nutricionista
Com mais de 6 anos de experiência, Marília Pinheiro é Graduada em Ciências da Nutrição pela Universidade Estadual do Ceará (UECE) desde 2012 e Mestre em Nutrição Clínica pela Faculdade de Ciências da Nutrição e Alimentação da Universidade do Porto, Portugal.
Com registro no Conselho Regional Nutricionistas CRN-3 (Brasil) nº 10855 e na Ordem dos Nutricionistas de Portugal nº 2491N.
Trabalhou na rede hospitalar pública tanto no Brasil quanto em Portugal, e atualmente atende em consultório particular no Brasil.
Também pode encontrar a Marília no Linkedin, Facebook, Instagram ou no seu site pessoal.
-
Reumatismo nos ossos: O que comer para aliviar a dor A alimentação para reumatismo nos ossos deve ser composta de alimentos que ajudam a reduzir a inflamação no organismo, como linhaça, castanhas e salmão, além de alimentos ricos em vitamina D e... -
Centella asiática previne rugas e varizes -
Entenda porque tomar refrigerante faz mal à saúde -
Salsa melhora a pele e trata os rins -
Dieta da linhaça -
Saiba o que comer para sair da Depressão -
Benefícios do leite -
Alimentos ricos em CLA - Ácido Linoleico Conjugado -
5 motivos para comer Alimentos Germinados -
Como tomar óleo de cártamo para perder barriga -
5 Benefícios da Tâmara -
Dieta fácil e barata para secar 5 quilos em 2 semanas -
Como a castanha-de-caju pode melhorar a saúde
Mais de Marília Pinheiro
- Cereais integrais: Quais os melhores para emagrecer Os cereais integrais são uma excelente opção saudável para o café da manhã de quem pretende emagrecer, no entanto, esses cereais não devem ser os embalados que se compram no supermercado,... Atualizado em 17/04/2019
- Benefícios da Batata Baroa A batata baroa, também conhecida como mandioquinha ou batata salsa, é uma excelente fonte de carboidratos e de fibras, auxiliando na produção de energia nas células e ajudando no funcionamento do... Atualizado em 17/04/2019
- Açúcar Demerara - benefícios e como consumir O açúcar demerara é obtido a partir do suco da cana-de-açúcar, que é fervido e evaporado para retirar a maior parte da água, ficando apenas os grãos do açúcar. Atualizado em 17/04/2019
- Como usar o Trigo Sarraceno O trigo sarraceno na verdade é uma semente, e não um cereal como o trigo comum. Ele também é conhecido como trigo mourisco, possui casca bastante dura e cor rosa escura ou castanha, estando... Atualizado em 17/04/2019
- Faz mal comer manga e banana à noite? Comer manga e banana à noite normalmente não faz mal, pois as frutas são alimentos de fácil digestão e ricas em fibras e nutrientes que ajudam a regular o intestino. Atualizado em 17/04/2019
- Quiabo ajuda a relaxar e controlar diabetes O quiabo é um vegetal pobre em calorias e rico em fibras, sendo uma ótima opção para incluir em dietas de emagrecimento. Atualizado em 17/04/2019
- Como eliminar os metais pesados do organismo naturalmente Para eliminar metais pesados do organismo de forma natural é recomendado aumentar o consumo de coentro, pois essa planta medicinal tem ação desintoxicante no organismo, removendo metais como... Atualizado em 17/04/2019
- Como fazer uma dieta alcalina O cardápio da dieta alcalina é composto com pelo menos 60% de alimentos alcalinos, como frutas, verduras e tofu, por exemplo, enquanto os 40% restantes das calorias podem vir de alimento ácidos de... Atualizado em 17/04/2019
- Dieta da linhaça A dieta da linhaça é fácil de fazer e traz ótimos resultados para a saúde, sendo baseada principalmente em adicionar a farinha de linhaça em todas as refeições para diminuir o apetite. Atualizado em 17/04/2019
- Como usar o chá 30 ervas para emagrecer Para emagrecer usando o chá 30 ervas, deve-se consumir diariamente de 2 a 3 xícaras dessa bebida em horários variados, sendo importante esperar pelo menos 30 minutos antes ou depois das... Atualizado em 17/04/2019
© 2007 - 2019 Tua Saúde - Todos os direitos reservados.