Suco verde para desintoxicar

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Este suco verde para desintoxicar é uma ótima maneira de eliminar toxinas do corpo, diminuir a retenção de líquidos e conseguir mais vitalidade física e mental.

Este suco verde, além de ajudar a emagrecer, contém ingredientes ideais para restaurar a energia do corpo, como gengibre, maçã, beterraba e hortelã, eliminando toxinas, fazendo com que o corpo funcione melhor.

Ingredientes

  • 2 folhas de couve
  • 1 colher de folhas de hortelã
  • 1 maçã, 1 cenoura ou 1 beterraba
  • 1/2 pepino
  • 1 pedacinho de gengibre
  • 1 copo de água

Modo de preparo

Bater no liquidificador todos os ingredientes e, a seguir, coar. Beber logo após o preparo, para aproveitar todas as propriedades do suco.

Além deste suco verde desintoxicante é recomendado beber bastante água, água de coco, chás, sucos ou sopas para limpar o organismo e evitar bebidas alcoólicas, café, açúcar e produtos industrializados.

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