Remédio caseiro para flatulência
Um remédio caseiro muito eficaz contra a flatulência é o agrião.
Ingredientes
- 1 molho de agrião
- 1/2 copo com água
Modo de preparo
Bater os ingredientes no liquidificador, coar e beber a seguir. Deve-se tomar 1 xícara, 3 vezes ao dia durante 3 dias.
Outros remédios caseiros para gases
A cenoura é mais popular no tratamento da flatulência. Basta tomar 250 ml de suco de cenoura feito na centrífuga, 30 minutos antes do almoço ou comer 1 cenoura pequena mastigando bem. Recomenda-se repetir durante 7 dias o mesmo ritual, para analisar seu efeito benéfico na eliminação dos gases.
O chá de alecrim ou a erva doce, também têm excelente aplicação na redução da flatulência.
Causas dos gases
Os gases intestinais, ou flatos podem ser causados por:
- Ingestão de alimentos artificiais ou processados;
- Ingestão de líquidos junto às refeições;
- Sedentarismo;
- Doenças como a colite, dispepsia ou prisão de ventre podem promover alteração na fermentação bacteriana intestinal e assim a flatulência.
Para promover o bom funcionamento dos intestinos o melhor remédio é consumir alimentos ricos em fibras e frutas com casca. Beber bastante água e fazer exercícios moderados e regulares.
