Remédio caseiro para dor de cabeça
Um excelente remédio caseiro para dor de cabeça é o chá das semente de citrinos como laranja, limão e tangerina.
Ingredientes
- 10 sementes de tangerina
- 10 sementes de laranja
- 10 sementes de limão
Modo de preparo
Coloque todas estas sementes num tabuleiro e leve ao forno por cerca de 10 minutos ou até secarem completamente. Depois bata-as no liquidificador para que se tornem pó e guarde numa recipiente de vidro bem fechado, com um vidro antigo de maionese, por exemplo.
Para o chá coloque 1 colher de (chá) deste pó de sementes numa xícara e cubra com água fervente. Tape, deixe esfriar, coe e beba a seguir. Tome uma xícara desta chá 30 minutos antes das refeições (café da manhã, almoço e jantar), durante o período de crise de dor de cabeça e depois de 3 dias avalie os resultados.
Este pó de sementes é rico em antioxidantes, flavonóides e anti-inflamatórios naturais que são eficazes no combate a dor de cabeça. Mas para obter melhores resultados aconselha-se tentar descobrir o que originou a dor de cabeça e evitá-lo. Os principais causadores das dores de cabeça são cansaço, estresse e a sinusite, porém dores de cabeça muito intensas ou frequentes devem ser investigadas por um especialista.
