Farinha de berinjela para emagrecer

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A farinha de berinjela para emagrecer é uma ferramenta a mais para aumentar a eficiência das dietas de emagrecimento e deve ser usada duas vezes ao dia, de manhã e à noite.

Para usar corretamente a farinha de berinjela, adicione 1 colher de sopa da farinha no prato, ao almoço e jantar por exemplo. Após a refeição, comer uma fruta cítrica potencia seu efeito emagrecedor e também redutor do colesterol mau.

A berinjela é um dos muitos alimentos funcionais que ajudam a reduzir o colesterol, diminuir as gorduras localizadas, fortalecer o coração, diminuir os riscos de diabetes e ainda tem um alto teor de fibras, que além de diminuir a fome, melhora o funcionamento dos intestinos e aumenta a disposição.

A farinha pode ser consumida em iogurtes, sucos ou misturadas em saladas, sopas, feijão e etc.

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Última data de atualização do site: 15/04/2014 Última data de atualização da página: 07/01/2014
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