Chá de ervas para dor de cabeça

Um excelente remédio caseiro para dor de cabeça é o chá de ervas feito com gengibre, camomila e tília.

Ingredientes

• 1 colher (chá) de raiz de gengibre picada
• 1 colher (chá) de camomila seca
•  1 colher (chá) de flor de tília seca
•  250 ml de água

Modo de preparo

Para preparar este remédio caseiro adicione o gengibre em uma panela com água e deixe ferver durante 5 minutos. Após o tempo estabelecido as folhas de camomila e de tília devem ser adicionadas e deixadas em infusão por aproximadamente 10 minutos. Coe e adoce a seu gosto.

O gengibre é o ingrediente principal deste remédio caseiro, e faz diminuir a produção de químicos causadores de dor. A camomila e a tília são calmantes suaves que ajudam a aliviar a tensão física e mental, deixando os indivíduos mais relaxados e com menos ansiedade.

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