Suco de gengibre para acelerar o metabolismo

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O suco de gengibre para acelerar o metabolismo é uma ótima forma de queimar as gorduras extra, uma vez que possui propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias que ajudam a eliminar toxinas.

Ingredientes

  • 5 g de gengibre
  • 5 g de hortelã
  • 1 abacaxi
  • 1 colher (sopa) de raspas de limão
  • 1 litro de água

Modo de preparo

Descascar o abacaxi, cortar em pequenos cubinhos e triturar, juntamente com o gengibre e a hortelã. Depois, adicionar todos os ingredientes no liquidificador e bater até obter a consistência desejada. Beber até 2 copos de suco por dia.

Outra opções para fazer este suco é misturar o gengibre com outras frutas, como a laranja e o limão, dependendo das preferências do indivíduo.

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Última atualização do site: 19/07/2014 Última atualização da página: 30/04/2014
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