Remédio caseiro para circulação

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Um excelente remédio caseiro para a circulação sanguínea é o suco de laranja com toranja, que deve ser consumido especialmente por pessoas com histórico familiar de doenças cardíacas.

Ingredientes

  • 2 laranjas
  • 1 toranja

Modo de preparo

Descasque duas laranjas e uma toranja de tamanho médio, deixando a casca o mais fina possível, para não ficar amargo. Coloque na centrífuga e beba imediatamente, para garantir que a vitamina C presente nas frutas não se perca.

O ideal é que se tome este suco, no mínimo, 3 vezes por semana, para que ele desempenhe o efeito protetor desejado.

A vitamina C, quando consumida em quantidades ideais, atua no nível dos vasos sanguíneos e ajuda ainda a prevenir o endurecimento das artérias.

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