Remédio caseiro para circulação

Um excelente remédio caseiro para circulação sanguínea é o suco laranja com toranja que deve ser consumido especialmente por pessoas com histórico familiar de doenças cardíacas.

Ingredientes

• 2 laranjas
• 1 toranja

Modo de preparo

Descasque duas laranjas e uma toranja de tamanho médio deixando a casca o mais fina possível, para não ficar amargo. Coloque na centrífuga e beba imediatamente para garantir que a vitamina C presentes nas frutas não se perca.

O ideal é que se tome este suco no mínimo 3 vezes por semana para que desempenhe o efeito protetor desejado.

A vitamina C quando consumida em quantidades ideais atua à nível dos vasos sanguíneos e ajuda ainda a prevenir o endurecimento das artérias.

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