Remédio caseiro para depressão
Um excelente remédio caseiro para depressão e estados de ansiedade é o hipericão, por isso faça um chá na proporção de 20g da planta para um litro de água e beba durante o dia.
Para se fazer a infusão são usadas as plantas secas, inteiras ou fragmentadas colhidas durante a floração.
O hipericão, Hypericum perforatum L., também conhecido como erva de São João, possui propriedades que atuam como restaurador para o sistema nervoso , agindo como anti-depressivo em transtornos psicoactivos, mau humor de carácter depressivo, ansiedade e/ou agitação nervosa.
O hipericão tem sido considerado como medicamento de primeira-linha no tratamento da depressão leve a
moderada. Seu uso está particularmente indicado, quando os medicamentos antidepressivos clássicossão mal toleraos e também no tratamento de sintomas psíquicos da menopausa.
O extrato e hipericão pode ser encontrado em lojas especializadas em produtos naturais, mas éó aconselhado que a sua toma seja feita sob indicação e aconselhamento médico.
