Remédio caseiro para depressão
Um excelente remédio caseiro para depressão e estados de ansiedade é o chá de hipericão.
Ingredientes:
- 20g de folhas e galhos secos de hipericão;
- 1 litro de água.
Modo de preparo:
Ferva a água e coloque num recipiente com as folhas de hipericão. Tape, deixe amornar, coe e beba a seguir. Pode-se adoçar à gosto e tome de 3 a 4 xícaras por dia.
O hipericão, Hypericum perforatum L., também conhecido como erva de São João, possui propriedades que atuam como restaurador para o sistema nervoso, agindo como anti-depressivo natural em transtornos psicoativos, mau humor de carácter depressivo, ansiedade e/ou agitação nervosa.
O hipericão tem sido considerado como medicamento de primeira-linha no tratamento da depressão leve a moderada. Seu uso está particularmente indicado, quando os medicamentos antidepressivos clássicos são mal tolerados e também no tratamento de sintomas psíquicos da menopausa.
O extrato e hipericão pode ser encontrado em lojas especializadas em produtos naturais, mas é só aconselhado que a sua toma seja feita sob indicação e aconselhamento médico.
