Erva de São João

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A Erva-de-São-João é uma planta medicinal, também conhecida como Hipericão ou Jarsim, utilizada como um antidepressivo natural em casos de depressão.

O seu nome científico é Hypericum Perforatum e pode ser comprada em lojas de produtos naturais e farmácias de manipulação.

Para que serve a Erva-de-São-João

A Erva-de-São-João serve para acalmar o estresse e tratar insônia, nervosismo e depressão. Pode, ainda, ser utilizada no combate à caspa, acne, problemas digestivos, gota, hemorroidas e problemas urinários.

Propriedades da Erva-de-São-João

As propriedades da Erva-de-São-João incluem sua ação adstringente, antidiarreica, anti-séptica, vermífuga, antimicrobiana, calmante e sedativa.

Modo de uso da Erva-de-São-João

As partes utilizadas da Erva-de-São-João são as flores e folhas.

  • Chá de Erva de São João: Colocar 20 g de folhas secas em uma panela e acrescentar 500 ml de água, deixando ferver por 10 minutos. Coar e beber, quando esfriar.

Efeitos Colaterais da Erva-de-São-João

Os efeitos colaterais da Erva-de-São-João incluem cansaço, boca seca, anorgasmia, aumento da frequência urinária e aumento da transpiração.

Contraindicações da Erva-de-São-João

A Erva-de-São-João está contraindicada na gravidez e em mulheres que tomam anticoncepcionais.

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