Nariz entupido

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O nariz entupido, cientificamente chamado de congestão nasal, pode ser causado por gripes, resfriados, sinusite ou alergias respiratórias e cada uma destas condições necessita de um tratamento específico.

Nariz entupido no bebê

O nariz entupido nos bebês é comum devido ao pequeno diâmetro das suas narinas e isto pode causar muito desconforto, já que eles não sabem como se livrar do muco para conseguir respirar melhor.

Para desentupir o nariz do bebê pode-se levar a criança para o banheiro e deixar o chuveiro ligado  com água morna e manter a porta e a janela do banheiro bem fechadas para o vapor não sair. Ao respirar este vapor de água, a secreção fica mais fluida e a criança tem mais facilidade em assoar o nariz.

No caso de bebês muito pequenos, o que se pode fazer é:

  • Usar soro fisiológico para lavar as narinas do bebê ou até mesmo água do mar, que pode ser comprada em farmácias, aplicando algumas gotas numa das narinas e sugando com um aspirador nasal, como mostram as imagens;
  • Realizar uma suave massagem da parte de cima do nariz para a parte de baixo;
  • Colocar um travesseiro alto por baixo do colchão do bebê para facilitar a respiração.

Não se deve utilizar aromaterapia com eucalipto em crianças porque pode provocar uma crise de bronquite.

Se o ar ambiente estiver muito seco é recomendado o uso de umidificadores de ar ou deixar uma toalha molhada estendida dentro do quarto do bebê, evitando baldes prevenindo acidentes.

Nariz entupido: o que fazer?

Em caso de nariz entupido no adulto, o que se recomenda fazer é:

  • Lavagem nasal utilizando um lavador nasal, que se compra nas farmácias;
  • Assoar o nariz sempre que necessário, mantendo-o limpo;
  • Umidificar o ambiente colocando uma toalha molhada ou um balde de água quente no cômodo;
  • Fortalecer o sistema imune consumindo mais alimentos ricos em vitamina C como abacaxi, laranja, limão e tangerina;
  • Dormir sob uma almofada mais alta;
  • Beber bastante água para fluidificar as secreções, facilitando a sua retirada;
  • Só tomar medicamentos sob orientação médica.

Em caso de nariz entupido sem catarro o médico pode prescrever um anti-histamínico na dose adequado.

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Última atualização do site: 30/08/2014 Última atualização da página: 25/07/2014
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