Para calcular o período fértil, é necessário considerar que a concepção acontece em torno do 14º dia de um ciclo normal de 28 dias. Dessa forma, para estimar os períodos férteis, é preciso contar 14 dias a partir da data de início de último ciclo menstrual. A ovulação acontecerá entre 3 dias antes e 3 dias depois dessa data, que é o que se considera o período fértil da mulher.
Essas contas podem ser úteis para programar a gravidez, ou se proteger de uma gestação fora dos planos. Usa-se muito o que, popularmente, se conhece como tabelinha, que é útil tanto para engravidar como para evitar uma gravidez.
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