Suco de maracujá para pressão alta

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O suco de maracujá é um excelente remédio caseiro para quem sofre de pressão alta, pois além de ser uma fruta deliciosa, o maracujá contém bastante cálcio e potássio que ajudam a regular a pressão arterial e a melhorar a circulação sanguínea.

Além disso, por ser uma fruta fonte de vitamina A e C, também é eficaz para proteger a saúde todo o organismo, especialmente contra anemia, gripes e resfriados.

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Para obter todos os benefícios, é recomendado beber pelo menos 2 copos deste suco todos os dias.

Suco de maracujá para pressão alta

Ingredientes:

  • 1 maracujá grande;
  • 2 copos de água.

Modo de preparo:

Corte o maracujá ao meio e retire toda a sua polpa, depois adicione-o no liquidificador, junte com a água e bata bem. Pode adoçar o suco ao seu gosto, utilizando stévia, por exemplo.

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