Ejaculação precoce é um distúrbio sexual em homens, caracterizado pela perda do controle voluntário da ejaculação, ocorrendo o orgasmo e a eliminação do sêmen logo após a penetração ou antes.
A ejaculação precoce pode estar relacionada a fatores psicológicos, como estresse, ansiedade ou medo, por exemplo, mas também pode ocorrer por causas biológicas, como baixos níveis de serotonina ou alterações hormonais, por exemplo.
O tratamento da ejaculação precoce é feito pelo urologista que pode indicar a realização de exercícios, psicoterapia ou, em alguns casos, uso de remédios.
Sintomas de ejaculação precoce
Os principais sintomas de ejaculação precoce são:
- Incapacidade de retardar a ejaculação em todas ou em quase todas as relações sexuais;
- Ejaculação antes ou 1 a 3 minutos após o início da penetração;
- Ejaculação na ausência de ereção suficiente para o contato íntimo.
Além disso, quando a ejaculação precoce é frequente pode causar diminuição da autoestima, angústia, depressão, frustração ou problemas no relacionamento, podendo fazer com que o homem evite o contato íntimo.
No caso do homem apresentar sintomas de ejaculação precoce, é importante consultar o urologista, para que seja feito o diagnóstico e indicado o tratamento mais adequado.
Se apresenta sintomas de ejaculação precoce, marque uma consulta com um urologista na região mais próxima:
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Qual é o tempo normal para o homem ejacular?
A média de tempo para a maioria dos homens ejacular após a penetração é de cerca de 5 a 7 minutos na população em geral, mas isso pode variar de homem para homem e depende de muitos fatores.
Como confirmar o diagnóstico
O diagnóstico da ejaculação precoce é clínico, sendo feito pelo urologista através da avaliação dos sintomas, histórico de saúde, histórico sexual, de libido e de disfunção erétil.
Na consulta o médico deve perguntar qual a média de tempo que o homem leva para ejacular, com que frequência a ejaculação precoce tem acontecido e há quanto tempo e quando os sintomas iniciaram, por exemplo.
Além disso, o médico deve realizar um exame físico, e em alguns casos, solicitar exames de sangue para medir os níveis hormonais de testosterona, prolactina, FSH, LH e hormônios da tireoide. Veja os principais exames que avaliam a tireoide.
Possíveis causas
A causa da ejaculação precoce é multifatorial, podendo ser físicas, psicológicas ou químicas.
As principais causas da ejaculação precoce são:
- Depressão, ansiedade ou estresse;
- Expectativas irrealistas sobre o desempenho sexual;
- Baixa autoestima ou preocupação com a própria imagem corporal;
- Baixos níveis de serotonina ou dopamina no corpo;
- Disfunção erétil;
- Predisposição genética;
- Alterações hormonais de prolactina, LH ou TSH.
Além disso, algumas condições de saúde podem contribuir para o desenvolvimento da ejaculação precoce, como hipogonadismo, hipertireoidismo, diabetes, neuropatia ou alcoolismo, por exemplo.
Tipos de ejaculação precoce
Os principais tipos de ejaculação precoce são:
1. Ejaculação precoce primária
A ejaculação precoce primária é caracterizada por uma ejaculação que sempre ou quase sempre ocorre antes ou dentro de 1 minuto após o início da penetração, desde a primeira experiência sexual.
2. Ejaculação precoce adquirida
Na ejaculação precoce adquirida ou secundária ocorre uma redução do período de latência da ejaculação, ou seja, o homem passa a ter ejaculação em 3 minutos ou menos.
Esse tipo de ejaculação precoce inicia-se de repente ou gradualmente em homens que já tiveram experiências ejaculatórias normais.
3. Ejaculação precoce situacional
A ejaculação precoce situacional pode ocorrer em algumas situações específicas, como ter uma nova parceira, o tipo de estímulo durante o contato íntimo ou alguma situação incomum durante a relação sexual, por exemplo.
Como é feito o tratamento
O tratamento da ejaculação precoce deve ser feito com orientação do urologista e geralmente envolve terapia comportamental, exercícios, psicoterapia e/ou uso de remédios.
Os principais tratamento que podem ser recomendados pelo médico são:
1. Terapia comportamental
A terapia comportamental tem como objetivo aumentar a tolerância e retardar a ejaculação, através de treinamento utilizando diferentes técnicas.
Assim, podem ser indicados pelo médico a técnica "start-stop" ou a técnica de compressão. Veja como fazer essas técnicas.
Além disso, pode ser recomendado pelo médico outras técnicas que envolvem a masturbação 1 ou 2 horas antes da relação sexual ou uso de camisinhas mais grossas, pois podem ajudar a melhorar a rigidez, o tempo de ereção e prolongar o tempo pré-ejaculatório.
2. Exercícios de Kegel
Os exercícios de Kegel também podem ser indicados para ajudar a tratar, minimizar ou prevenir a ejaculação precoce pois trabalham o fortalecimento dos músculos do assoalho pélvico, que são o grupo de músculos que fica na região pélvica e em volta da uretra.
Assim, o homem pode conseguir ser mais capaz de controlar a ejaculação, evitando que ocorra quando contrai os músculos do assoalho pélvico, por exemplo. Veja como fazer os exercícios de Kegel.
3. Psicoterapia
A psicoterapia pode ser indicada nos casos da ejaculação precoce ter sido causada por fatores psicológicos ou emocionais.
Esse tipo de tratamento também ajuda a tratar a depressão, estresse, frustração, ansiedade do desempenho e problemas no relacionamento causados pela ejaculação precoce, aumentando a confiança sexual.
4. Medicamentos
Os medicamentos para ejaculação precoce geralmente são indicados quando as outras técnicas não apresentam os resultados esperados, ou podem ser usados em associação com os outros tratamentos.
Esses remédios deve, sempre ser indicados pelo urologista, que pode recomendar o uso de remédios para disfunção erétil, antidepressivos, analgésicos ou anestésicos locais, para ajudar a atrasar a vontade de ejacular. Confira os principais remédios para a ejaculação precoce.
