Ao sétimo mês, os seios podem vazar colostro (fluído que precede o leite) e a futura mãe pode ter alguma dificuldade em adomecer. A pressão abdominal está muito aumentada e o aparelho gastointestinal funciona mais lentamente, por isso a azia (sensação de ardor no terço superior do tubo digestivo) ou prisão de ventre algumas vezes acompanhada de hemorróidas serão praticamente inevitáveis.
O feto mede nesta fase 43cm e pode pesar até 1,4Kg. Ele ainda está vermelho e enrugado e já é viável para sobreviver fora do útero materno.
Faça refeições pequenas e com pouco líquidos, coma devagar e mastigue lentamente os alimentos de modo a evitar as azias e nunca utilize laxantes para contornar a prisão de ventre pois podem reduzir a absorção de nutrientes da alimentação, prefira aumentar aquantidade de água, frutas e legumes crus (com ou sem casca).
Atenção: O Tua Saúde é um espaço informativo, de divulgação e educação sobre de temas relacionados com saúde, nutrição e bem-estar, não devendo ser utilizado como substituto ao diagnóstico médico ou tratamento sem antes consultar um profissional de saúde.