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Atividade física na gravidez

A atividade física durante a gravidez traz grandes benefícios para a mãe e para o bebê. São eles:

  • Grávida acumula menos gordura
  • Diminuir o risco de diabetes 
  • Bebê nasce mais saudável
  • Menor risco de parto prematuro
  • Diminui as chances de cesárea
  • Melhora o parto, pois a grávida está mais preparada fisicamente
  • Proporciona bem estar físico e emocional
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Compartilhar | Em Gravidez (dezembro 2009)