A hipocondria, ou "mania de doença" ou transtorno de ansiedade por doença, é um transtorno psicológico caracterizado por um preocupação excessiva de sofrer de alguma doença devido à má interpretação de manifestações corporais, o que pode interferir diretamente na qualidade de vida da pessoa.
Essa condição interfere na forma como a pessoa pensa, sente e se comporta. O seu aparecimento não tem uma causa única, mas fatores cognitivos, biológicos e sociais podem levar ao aparecimento dos sintomas.
O tratamento da hipocondria deve ser feito sob orientação do psicólogo ou psiquiatra, podendo ser indicado o uso de alguns medicamentos, como a fluoxetina.
Sintomas de hipocondria
Alguns dos principais sintomas característicos da hipocondria são:
- Preocupação excessiva com a sua saúde;
- Necessidade de consultar muitas vezes o médico;
- Desejo de realizar muitos exames médicos desnecessários;
- Dificuldade em aceitar a opinião dos médicos, especialmente se diagnóstico indicar que não existe nenhum problema ou doença;
- Amplo conhecimento de nomes de certos medicamentos e suas aplicações;
- Obsessão por sintomas simples e aparentemente inofensivos.
Para um hipocondríaco um espirro não é apenas um espirro, mas sim um sintoma de alergia, gripe, resfriado ou mesmo de ebola.
Além disso, o hipocondríaco pode também apresentar uma obsessão por sujidade e germes, e por isso uma ida a um banheiro público ou agarrar na barra de ferro do ônibus, pode ser um pesadelo.
Como é feito o diagnóstico
O diagnóstico da hipocondria é principalmente clínico e deve ser feito pelo psicólogo e/ ou psiquiatra. Devem ser realizadas avaliações médicas para descartar doenças físicas.
Também são avaliados os comportamentos relacionados com a saúde, como a busca constante por confirmação médica ou evitar consultas. Esse comportamento deve durar alguns meses para ser indicativo do transtorno.
Uma parte fundamental do diagnóstico é diferenciar de outros transtornos de ansiedade, como o transtorno obsessivo-compulsivo, o transtorno de pânico e os transtornos psicóticos.
A avaliação pode ser complementado por entrevistas clínicas e questionários específicos, que ajudam a confirmar o diagnóstico e diferenciar de outros transtornos de ansiedade.
Marque uma consulta com o psiquiatra ou psicólogo mais próximo, usando a ferramenta a seguir, para que seja feita uma avaliação dos sintomas:
Possíveis causas
A hipocondria pode ter diversas causas, pois tanto pode acontecer devido ao crescimento em um ambiente em que os pais ou responsáveis se preocupavam muito com a saúde ou ter vivenciado um evento impactante relacionado a uma doença, seja ele pessoal ou de uma pessoa próxima, por exemplo.
Além disso, esta doença também se encontra diretamente relacionada com a personalidade de cada pessoa, sendo mais comum em pessoas ansiosas, depressivas, nervosas, muito preocupadas ou que apresentem dificuldade para lidar com as suas emoções ou problemas.
Como é feito o tratamento
O tratamento da hipocondria deve ser feito sob orientação de um psiquiatra ou psicólogo, por meio de terapia com técnicas como a cognitivo comportamental. É importante ressaltar que a hipocondria pode levar ao desenvolvimento de outros distúrbios psicológicos como depressão ou ansiedade, e por isso, a pessoa deve ter acompanhamento psicoterapêutico durante todo o tratamento. Saiba como é feito o tratamento da ansiedade.
A psicoterapia tem como objetivo instruir a pessoa sobre as manifestações do seu corpo e desenvolver ferramentas para enfrentar os momentos em que surgem os sintomas, além de oferecer uma segurança constante para gerar confiança.
Nos casos mais graves, pode inclusive ser necessária a toma de medicamentos antidepressivos, ansiolíticos e calmantes sob indicação médica, especialmente se existir ansiedade e depressão.