Sintomas de má circulação nas pernas

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Os sintomas de má circulação nas pernas podem afetar indivíduos de todas as idades, mas são mais comuns nos idosos. Os principais sinais e sintomas de má circulação nas pernas são:

  • Pele fria, seca ou escamosa;
  • Coceira nas pernas;
  • Manchas vermelhas nas pernas;
  • Varizes;
  • Pés e tornozelos inchados;
  • Cor pálida ou azuladas nos locais de má circulação;
  • Cãibra nas pernas;
  • Sensação de formigamento ou dormência nos locais afetados;
  • Ausência de pêlos nas pernas;
  • Rachaduras nos calcanhares.

Um tratamento natural para combater a má circulação nas pernas é praticar algum tipo de exercício físico porque isto melhora a circulação sanguínea e o retorno venoso. Receber uma massagem nas pernas também é uma ótima forma de ativar a circulação do sangue nas pernas e evitar as complicações que esta situação pode trazer.

Quando os pés e os tornozelos ficarem inchados, o que se pode fazer é deitar-se no chão e colocar as pernas para cima, encostadas a uma parede pois isto facilita o retorno do sangue para o coração, diminuindo o inchaço nos membros inferiores.

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Última atualização do site: 23/07/2014 Última atualização da página: 19/12/2013
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