Remédio caseiro para falta de ar
Um ótimo remédio caseiro para a falta de ar causada por complicações respiratórias é o xarope de agrião, devido às suas propriedades anti-inflamatórias, expectorantes e descongestionantes que diminuem os sintomas de doenças como gripe, resfriado, asma e bronquite, por exemplo.
Falta de ar, o que fazer?
Em caso de falta de ar o que se deve fazer é tentar descansar e respirar profundamente. Se o indivíduo observar que a falta de ar é provocada pelo excesso de catarro ou tosse, o que se pode fazer é tomar o seguinte remédio caseiro:
Ingredientes:
- 500 g de agrião;
- 300 g mel;
- 300 ml de água.
Modo de preparo:
Leve ao fogo brando todos os ingredientes e mexa até levantar fervura. Apague o fogo, deixe esfriar e tome 1 colher de sopa 4 vezes ao dia, enquanto o indivíduo sentir falta de ar. Como forma de prevenção, este xarope deve ser ingerido especialmente durante as mudanças de estação e durante todo o inverno.
Falta de ar, o que pode ser?
A falta de ar é caracterizada por uma dificuldade respiratória chamada cientificamente de dispneia, que pode ser causada por diversas situações como ansiedade, insuficiência cardíaca, cansaço, excesso de atividade física, asma, bronquite e obesidade.
É importante identificar o que está causando a falta de ar para evitar complicações como alterações na pressão sanguínea, vertigens e asfixia com perda de consciência. E por isso, se a falta de ar for acompanhada de tontura e cansaço ou tornar-se uma situação frequente recomenda-se uma consulta médica.
Falta de ar na gravidez
Sentir falta de ar na gravidez é uma situação normal, e isto ocorre devido ao crescimento do útero que diminui o espaço dos pulmões, que encontram mais dificuldades em expandir-se quando a grávida inspira. Neste caso o que se pode fazer é evitar esforços e tentar tranquilizar-se respirando o mais profundamente possível por alguns minutos.
