Dieta e Nutrição

Últimos Artigos de Dieta e Nutrição

3 dicas caseiras para tratar intestino preso
Estas 3 dicas para tratar o intestino preso são uma solução natural, muito simples e eficiente, envolvendo apenas a  toma de chá, suco e uma massagem abdominal,...

3 dicas para curar a anemia
Para tratar a anemia é necessário aumentar a quantidade de hemoglobina na corrente sanguínea, confira 3 dicas simples que podem curar a anemia: Consumir...

Tratamentos naturais para anemia
Um ótimo tratamento natural para anemia é a ingestão de sucos à base de laranjas, uvas, açaí, jenipapo e cana de açúcar. Eles facilitam a absorção do...

Frutas recomendadas para Diabetes
As frutas recomendadas para a diabetes são em geral mais fibrosas e menos doces.  Frutas permitidas na diabetes Algumas frutas são mais indicadas para portadores...

Intolerância ao glúten
O que é: A intolerância ao glúten é a incapacidade ou dificuldade de digestão do glúten, que é uma proteína presente em alguns cereais como...

Tratamento para pelagra
O tratamento para pelagra consiste na administração de nicotinamida ou ácido nicotínico de 100 a 300 mg/dia até 3 vezes ao dia. Além disso é...

Leite de soja faz mal?
O leite de soja quando consumido em exagero faz mal a saúde pois possui o que se pode chamar de anti-nutrientes que dificultam a absorção...

O que comer na Diabetes
Saber o que comer na diabetes é importante para manter a taxa de açúcar no sangue sempre constante, evitando a hipoglicemia e a hiperglicemia. Na...

O que comer na diabetes gestacional
No caso da diabetes gestacional o que se deve comer são alimentos com baixo índice glicêmico como frutas sempre com casca e bagaço, alimentos fonte...

Dieta para Diabetes Gestacional
A dieta para mulheres com diabetes gestacional deve ser composta por uma alimentação diversificada, porém a atenção deve ser redobrada com os alimentos ricos em açúcar e...

Como ter uma barriga definida
Para ter uma barriga definida, é preciso ter uma porcentagem de gordura corporal baixa, perto dos 20% para a mulher e dos 18% para o homem....

Frutas recomendadas para diabetes
Saber quais são as frutas mais recomendadas para diabetes é importante para evitar os picos de glicemia que podem ocorrer ao ingerir frutas ricas em...

Tratamento para encefalopatia hepatica
O tratamento nutricional para encefalopatia hepática que é uma complicação da doença hepática, deve ser dietas de preferência com proteínas de origem vegetal e também...

7 dicas para conseguir emagrecer
Leia com atenção e procure seguir essas 7 dicas para te ajudar a conseguir emagrecer de uma vez e de forma saudável. Coma menos. Não quer dizer que...

Quinoa
O que é  A quinoa é um pseudo-cereal um alto valor nutricional, e contribui para melhorar a imunidadee a resposta inflamatória além de favorecer a perda de peso.  A quinoa...

Carne de cavalo faz mal à saúde?
A carne de cavalo não faz mal à saúde e pode ser consumida livremente desde sejam respeitadas as normas sanitárias para sua produção e armazenamento....

Carne de cavalo se come?
A carne de cavalo se come e ela não faz mal à saúde. A carne de cavalo quando comparada à carne de vaca é ainda...

Dieta para Pancreatite
A dieta para pancreatite é fundamental para o sucesso do tratamento. Na dieta alimentar para pancreatite é recomendado: Não ingerir bebidas alcoólicas; Não ingerir...

Alimentação para Gota
A alimentação para quem tem gota consiste em diminuir a ingestão de alimentos ricos em proteínas pois eles aumenta a concentração de ácido úrico no...

Salada de Cogumelo para Emagrecer
Esta salada de cogumelos, que pode substituir o jantar, é muito saborosa e excelente para quem quer emagrecer rápido, porque os cogumelos tem poucas calorias e pouca gordura,mas possuem muita...