Anti-inflamatório natural

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Um excelente anti-inflamatório natural é o gengibre, uma planta medicinal que pode ser utilizada no tratamento de diversas doenças, como tendinite, dor de garganta e até dor de dente.

Ingredientes

  • 1 litro de água
  • 1 limão
  • 1 colher de mel
  • 5 cm de gengibre descascado

Modo de preparo

Coloque numa panela a água e o gengibre e deixe ferver por, aproximadamente, 10 minutos. Apague o fogo, acrescente o suco de limão e deixe amornar. Coe, adoce com o mel e beba várias vezes ao dia.

O gengibre é um potente anti-inflamatório natural que não tem contra-indicações nem efeitos colaterais.

Anti-inflamatório natural para garganta

Um ótimo anti-inflamatório natural para garganta é o chá de cravo-da-índia com gengibre, que também atua como antisséptico, cicatrizante e analgésico.

Ingredientes

  • 1 xícara de água fervente
  • 1 g de cravo-da-índia
  • 1 cm de gengibre

Modo de preparo

Coloque a água fervente numa xícara e acrescente o cravo-da-índia e o gengibre. Deixe repousar por 10 minutos, coe e beba a seguir, várias vezes ao dia.

O óleo de cravo-da-índia é um ótimo anti-inflamatório natural para dor de dente.

Anti-inflamatório natural para tendinite

Um ótimo anti-inflamatório natural para tendinite é o cataplasma de argila verde com gengibre ralado.

Ingredientes

  • 10 colheres de argila verde
  • 1 cm de gengibre ralado
  • Água morna

Modo de preparo

Misture os ingredientes até formar uma pasta e aplique no local da tendinite, deixando atuar por 10 a 15 minutos.

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Última data de atualização do site: 21/04/2014 Última data de atualização da página: 24/02/2014
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