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Choline: 7 bienfaits (et où la trouver)

La choline contribue au métabolisme des lipides, au fonctionnement du foie, aux membranes cellulaires et à la synthèse de neurotransmetteurs. Découvrez ses rôles, les aliments riches, les compléments, les effets possibles et les apports recommandés pour mieux adapter vos apports en choline.

Aliments

Fromage: 6 bienfaits, types (et comment consommer)

Le fromage apporte des protéines, du calcium et des vitamines, mais certains fromages peuvent présenter un risque de Listeria, surtout pendant la grossesse. Découvrez ses bienfaits, ses types, ses valeurs nutritionnelles et les précautions à prendre pour le consommer en sécurité.

Santé mentale

Stress: symptômes, types, causes (et comment soulager)

Le stress est une réponse du corps à des situations difficiles, qui peut provoquer des douleurs musculaires, des changements d'appétit, un mal de tête et/ou d'estomac ainsi qu'une perte de cheveux. En savoir plus sur le stress, ses symptômes, ses types, ses causes et comment soulager les symptômes.

Aliments

Curcuma: 11 bienfaits (et comment l'utiliser)

Le curcuma est une plante aux vertus anti-inflammatoires, antioxydantes et antibactériennes, utiles pour réguler le taux de cholestérol et de prévenir l'apparition de diabètes. En savoir plus sur les bienfaits du curcuma pour la santé et comment l'utiliser.

Symptômes

Éructations fréquentes: 10 causes (et que faire)

Les éructations peuvent être dues à la consommation excessive d'aliments gazeux ou de boissons gazeuses, au fait d'avaler en mangeant, à une mauvaise digestion, à une gastrite, à des ulcères gastriques ou à un reflux gastro-œsophagien. Découvrez les causes d'éructations et que faire.

Cholestérol

Cholestérol: taux normal, LDL, HDL, symptômes et comment le faire baisser

Le cholestérol est indispensable à l’organisme, mais un taux élevé de LDL peut favoriser l’athérosclérose et augmenter le risque cardiovasculaire. Découvrez son rôle, les différences entre LDL et HDL, les valeurs de référence, les symptômes d’un cholestérol élevé et comment le faire baisser.

Maladies et affections

Traitement de la cystite: antibiotiques et médicaments

Le traitement de la cystite repose surtout sur des antibiotiques adaptés au type d’infection, comme la fosfomycine-trométamol ou le pivmécillinam. Découvrez les médicaments utilisés en France, leur durée, les cas nécessitant un ECBU, le rôle du pharmacien et quand consulter en cas de symptômes.

Maladies et affections

Lymphopénie: 6 causes (et que faire)

La lymphopénie survient lorsque la quantité de globules blancs dans le sang est inférieure aux normes recommandées. Elle peut être causée par la présence de maladies telles que le lupus érythémateux disséminé, la polyarthrite rhumatoïde, le SIDA et la Covid, par exemple. Découvrez les causes de lymphopénie et que faire.

Symptômes

Douleurs du cuir chevelu: 8 causes (et que faire)

Les douleurs du cuir chevelu peuvent être causées par des facteurs qui le rendent sensible, comme les infections et les infestations, les problèmes de peau ou la perte de cheveux, par exemple. Découvrez les causes les plus courantes et que faire dans chaque situation.

Toux

Comment arrêter de tousser: 13 astuces simples (et infaillibles!)

Certaines mesures pour arrêter de tousser incluent l’utilisation de médicaments comme l’acétylcystéine et la loratadine, ainsi que des options naturelles, comme le sirop de carotte et les inhalations avec du sérum physiologique. Découvrez quelques conseils simples pour arrêter de tousser rapidement.

Maladies et affections

Que faire en cas de choc anaphylactique (guide pas à pas)

En cas de choc anaphylactique, il est important de rester calme, de coucher la personne, de vérifier si elle respire et d'appeler immédiatement les secours au 15 ou 112 ou de se rendre au service d'urgences le plus proche. En savoir plus sur que faire en cas de choc anaphylactique.

Premiers secours

Intoxication: symptômes, causes (et que faire)

L’intoxication correspond à l’exposition à une substance toxique ou à un poison pouvant provoquer des nausées, des vomissements, des évanouissements et des difficultés à respirer, et nécessitant une prise en charge médicale immédiate. Découvrez les symptômes d’une intoxication, ses causes et que faire.

Premiers secours

Piqûre d'araignée: types, symptômes (et que faire)

Les symptômes d'une piqûre d'araignée sont généralement une rougeur, un gonflement et une douleur à l'endroit de la piqûre. Dans le cas d'araignées venimeuses des cloques, des sueurs et des vomissements peuvent également survenir. Savoir comment identifier une piqûre d'araignée et que faire.

Examens

Troponine: dosage, résultats et interprétation

La troponine est un type de protéine libérée dans le sang lorsqu'une lésion se produit au niveau du cœur. C'est notamment le cas lors d'une crise cardiaque. En savoir plus sur l'examen de la troponine et ses résultats.

Maladies et affections

Que faire en cas de chute de tension?

Une tension artérielle basse n’est généralement pas préoccupante, en particulier chez les personnes qui ont toujours eu une tension basse. Cependant, si la tension chute très rapidement, des symptômes comme une faiblesse, de la fatigue ou des vertiges peuvent apparaître. Découvrez que faire en cas de chute de tension.

Maladies et affections

Poil incarné au maillot: 6 symptômes, que faire (et comment prévenir)

Un poil incarné au maillot est un poil qui pousse sous la peau sans parvenir à sortir à la surface, provoquant une petite boule rouge, parfois remplie de pus, des démangeaisons ou une douleur. Il est généralement causé par l’épilation. Découvrez les symptômes du poil incarné au maillot, que faire et comment prévenir.

Allergies

Allergie au froid: symptômes, causes et traitement

L’allergie au froid est une réaction allergique provoquée par l’exposition à de basses températures, entraînant des plaques rouges et en relief sur la peau, des démangeaisons, des rougeurs et/ou un gonflement de certaines parties du corps. Découvrez les symptômes de l'allergie au froid, ses causes et son traitement.

Santé de l'homme

Rupture du frein du pénis: symptômes, causes (et que faire)

La rupture du frein du pénis survient généralement lorsque celui-ci est plus court que la normale. Découvrez quels soins favorisent la cicatrisation du frein chez l’homme, comment éviter qu’il ne se rompe, ce qui se passe en cas de rupture et que faire.

Maladies et affections

Douleur au cœur: 8 causes (et que faire)

Une douleur au cœur est souvent immédiatement associée à un infarctus, mais ce n’est pas toujours le cas. En effet, elle peut avoir d’autres causes et s’accompagner de différents symptômes, comme des fourmillements, des vertiges et des nausées. Découvrez les causes possibles de la douleur au cœur et que faire.

Fitness

16 bienfaits du sport pour la santé (et combien en faire par jour)

L'activité physique a de nombreux effets bénéfiques sur la santé, tels que la réduction de la tension artérielle, le renforcement des os et des muscles, la perte de poids et même la lutte contre la dépression. Découvrez les bienfaits du sport pour la santé, comment commencer et les précautions à avoir.