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14 aliments riches en oméga 3 (avec recettes saines)

Les aliments riches en oméga-3, tels que les graines de chia et les gaines de lin, contribuent à prévenir des maladies telles que l'hypertension artérielle et les crises cardiaques. De plus, ces aliments améliorent l'attention, la mémoire et la concentration. Découvrez les principaux aliments riches en oméga 3.

Maladies et affections

12 symptômes de la sclérose en plaques (et comment traiter)

Les symptômes de la sclérose en plaques sont une faiblesse musculaire ou mentale, de la fatigue, une raideur, des douleurs ou des spasmes musculaires, une vision double ou floue, des difficultés à parler et à avaler et une perte d’équilibre. En savoir plus sur les symptômes de la sclérose en plaques.

Sueur

Sueurs froides: 9 causes (et que faire)

La sueur froide est une réaction de l’organisme qui peut survenir dans des situations comme l’hypoglycémie, l’hypotension, l’anxiété, l'état de choc ou l'infarctus, par exemple. Découvrez les principales causes de sueur froide, que faire et quand consulter un médecin.

Maladies et affections

Rythme cardiaque: valeurs normales par âge (avec calculateur)

Le rythme cardiaque normal d’un adulte est généralement de 60 à 100 battements par minute au repos. Il peut augmenter avec l’effort, le stress ou la fièvre, et diminuer chez les sportifs ou pendant le sommeil. Chez l’enfant, les valeurs varient selon l’âge. Découvrez les valeurs normales du rythme cardiaque.

Maladies et affections

Nodule pulmonaire: symptômes, causes et traitement

Un nodule pulmonaire est une petite tache dans le poumon, généralement causée par une malformation des vaisseaux sanguins ou une ancienne infection pulmonaire. Il peut également être un signe de cancer du poumon. En savoir plus sur le nodule pulmonaire, ses symptômes, ses causes et son traitement.

Symptômes

Dyspnée: causes, symptômes (et types)

La dyspnée se caractérise par une sensation d'essoufflement ou de manque d'air, qui peut survenir lors d'une activité physique, stress ou être liée à certaines maladies pulmonaires ou cardiaques. Découvrez les symptômes de la dyspnée, ses causes et comment la traiter.

Maladies et affections

Maladie de Creutzfeldt-Jakob: symptômes, causes (et traitement)

La maladie de Creutzfeldt-Jakob affecte le système nerveux et provoque des troubles de la mémoire et des difficultés à bouger et à communiquer. En général, les symptômes s’aggravent rapidement et diminuent l’autonomie de la personne. Découvrez les symptômes de la MCJ, ses causes, sa transmission et son traitement.

Mal au ventre

Douleur au ventre du côté gauche: 15 causes (et que faire)

La douleur du côté gauche du ventre est le plus souvent le signe d'excès de gaz, toutefois elle peut également indiquer des problèmes plus graves comme un calcul rénal, l'endométriose ou la diverticulite. Découvrez les principales causes de douleur du côté gauche du ventre et que faire.

Cancer

Syndrome de Lynch: symptômes, causes (et espérance de vie)

Le syndrome de Lynch est une maladie génétique héréditaire qui augmente le risque de développer certains cancers, notamment les cancers colorectal, de l’endomètre, de l’estomac et des voies urinaires. Découvrez ce qu’est le syndrome de Lynch, ses différents types, comment il est diagnostiqué et s’il peut être guéri.

Aliments

Figue de Barbarie: 7 bienfaits et comment consommer (avec recettes)

La figue de Barbarie est un fruit riche en fibres et en antioxydants qui aide à réguler la glycémie, favorise la perte de poids et améliore le transit intestinal. Découvrez les principaux bienfaits de la figue de Barbarie pour la santé, comment la consommer et des recettes saines pour en profiter.

Gastrite

H. pylori: symptômes, test et traitement (est-ce grave?)

H.pylori (Helicobacter pylori) est une bactérie qui peut être transmise d'une personne à l'autre et qui vit dans l'estomac, provoquant des symptômes tels que des douleurs et des brûlures. En savoir plus sur la bactéries, ses symptômes, ses causes, sa transmission et son traitement.

Symptômes

Pieds qui pèlent: 8 causes, que faire (et quand consulter)

Les pieds qui pèlent peuvent être causés par une sécheresse de la peau, mais également par des problèmes cutanés tels que des infections, l\'eczéma ou le psoriasis, par exemple. Découvrez les principales causes de pieds qui pèlent, que faire dans chaque situation ainsi que quand consulter un médecin.

Plantes médicinales

Moringa: 17 bienfaits (et comment consommer)

Le moringa est une plante médicinale qui possède des propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes qui seraient capables de contrôler le taux de cholestérol, de favoriser la perte de poids ainsi que de prévenir le cancer. Découvrez les principaux bienfaits du moringa et comment le consommer.

Aliments

Sarrasin: 10 bienfaits (et comment consommer)

Le sarrasin est une graine naturellement sans gluten, et non une céréale comme le blé traditionnel. Il présente plusieurs bienfaits pour la santé, notamment en favorisant la circulation sanguine et grâce à ses propriétés antioxydantes. Découvrez les principaux bienfaits du sarrasin et comment le consommer.

Grippe et rhume

Vaccin de la grippe: indications, efficacité (et effets secondaires)

Le vaccin de la grippe est recommandé chaque année pour prévenir les formes graves, notamment chez les seniors, les femmes enceintes et les personnes à risque. Découvrez à quel âge se faire vacciner, son efficacité, ses effets secondaires, son remboursement et quand faire le vaccin de la grippe en France.

Grippe et rhume

Vaccin de la grippe chez l'enfant: indications (et effets secondaires)

Le vaccin de la grippe chez l'enfant aide à prévenir la grippe et ses complications. Il n'est pas obligatoire, mais est indiqué dans certaines situations. En savoir plus sur le vaccin de la grippe chez l'enfant, ses indications, comment il est administré ainsi que ses effets secondaires.

Grippe et rhume

Remède contre la grippe: 10 solutions naturelles efficaces

Un remède contre la grippe peut aider à soulager la toux, les maux de gorge et le nez bouché. Découvrez les bienfaits des tisanes, des sirops naturels, du repos et de l'hydratation. Apprenez à préparer un remède contre la grippe et découvrez les précautions à prendre pour soulager vos symptômes.

Hypotension artérielle

10 symptômes de l'hypotension (et que faire)

L’hypotension peut provoquer des symptômes tels que des vertiges, une sensation de tête vide, des palpitations, des nausées et/ou vomissements et, dans les cas les plus graves, une confusion mentale, une somnolence excessive ou un évanouissement. Découvrez les principaux symptômes de l’hypotension et que faire.

Maladies et affections

Leptospirose: symptômes, transmission et traitement

La leptospirose est une infection bactérienne transmise par contact avec l’urine d’animaux infectés ou un environnement contaminé. Elle provoque notamment de la fièvre, des frissons et des douleurs musculaires. Découvrez les symptômes de la leptospirose, ses modes de transmission et les traitements possibles.

Plantes médicinales

Cardamome: 7 bienfaits potentiels, comment consommer (et dangers)

La cardamome est une épice qui peut être utilisée dans des recettes sucrées ou salées. Elle présente plusieurs bienfaits pour la santé, notamment en favorisant la digestion et en aidant à prévenir la constipation. Découvrez ce qu’est la cardamome, ses bienfaits, ses utilisations et comment la consommer.