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Douleurs aux seins: 11 causes (et que faire)

La douleur aux seins peut être causée par des changements hormonaux, mais également par des situations plus graves telles qu'un kyste du sein ou le cancer. Découvrez les principales causes de douleur aux seins et que faire dans chaque situation.

Aliments

16 aliments pour gagner de la masse musculaire

Les aliments pour gagner de la masse musculaire sont riches en protéines, comme le poulet, les œufs, les haricots, les lentilles ou le tofu, par exemple, qui améliorent les performances physiques et stimulent la formation des muscles. Découvrez une liste des meilleurs aliments pour gagner de la masse musculaire.

Symptômes

Selles noires: 10 causes (et que faire)

Normalement les selles noires sont associées à la présence de sang digéré, qui peut indiquer une hémorragie au niveau da la partie initiale du système digestif, provoquée par des ulcères ou des varices œsophagiennes. Découvrez les autres causes possibles de selles foncées et que faire dans chaque situation.

Maladies et affections

BPCO: symptômes, causes et traitement

La bronchopneumopathie chronique obstructive (BPCO) est une maladie inflammatoire des poumons, principalement causée par une bronchite chronique ou un emphysème, qui entraîne un essoufflement, une toux persistante et des sifflements respiratoires. Découvrez les symptômes de la BPCO, ses causes et son traitement.

Symptômes

Boule dans le cou: 7 causes (et que faire)

Les ganglions enflés, le nodule thyroïdien, la contracture musculaire ou le kyste sébacé font partie des causes pouvant entraîner l’apparition d’une boule dans le cou. Découvrez les principales causes de boule dans le cou et que faire.

Symptômes

Douleur au nombril: 17 causes possibles (et que faire)

La douleur au nombril peut être liée à une hernie ombilicale, la constipation, la grossesse, la gastro-entérite ou encore l’appendicite, selon sa localisation. Découvrez les causes les plus fréquentes de douleur au nombril, les signes à surveiller et que faire selon chaque situation.

Aliments

Açaï: 11 bienfaits (et comment consommer)

L’açaí est un fruit considéré comme un superaliment, car il offre de nombreux bienfaits pour la santé, comme prévenir le vieillissement prématuré, renforcer le système immunitaire et réduire le cholestérol « mauvais ». Découvrez les principaux bienfaits de l’açaí et comment le consommer.

Aliments

Cerise: 11 bienfaits et comment consommer (avec recettes)

La cerise est un fruit qui aide à prévenir le vieillissement prématuré et le diabète, tout en contribuant à maintenir la santé de l’intestin et des yeux, grâce à ses propriétés antioxydantes, laxatives et anti-inflammatoires. Découvrez les bienfaits de la cerise et comment la consommer, avec des recettes saines.

Aliments

Mangue: 11 bienfaits et comment consommer (avec recettes)

La mangue est un fruit relativement courant qui offre de nombreux bienfaits pour la santé, allant de l’amélioration de la constipation à l’aide au contrôle du diabète. Découvrez d’autres bienfaits de la mangue et quelques recettes saines à préparer avec ce fruit.

Aliments

Kaki: 10 bienfaits et comment consommer (avec recettes)

Le kaki est un fruit riche en caroténoïdes, en tanins et en vitamine C, des nutriments qui aident à prévenir le vieillissement prématuré, l’hypertension et le diabète. Découvrez les principaux bienfaits du kaki et comment préparer des recettes savoureuses avec ce fruit.

Maladies et affections

Trachéotomie: c'est quoi, à quoi ça sert, types (et réalisation)

La trachéotomie consiste à créer un petit orifice dans la gorge, où un tube est inséré afin de faciliter l’entrée de l’air dans les poumons, aidant ainsi à maintenir la respiration et les voies respiratoires ouvertes. Comprendre ce qu’est la trachéotomie, à quoi elle sert, ses types et comment elle est réalisée.

Maladies et affections

Tourista: symptômes, transmission et traitement

La touriste ou diarrhée du voyageur, peut provoquer des selles liquides, des crampes et des nausées après un voyage. Elle est généralement liée à des bactéries présentes dans l’eau ou les aliments contaminés. Découvrez les symptômes de la touriste, ses causes, son traitement et comment la prévenir.

Covid-19

COVID long: c'est quoi, symptômes, causes et traitement

Le COVID long correspond à la persistance de symptômes comme la fatigue, la toux, les douleurs ou le brouillard mental plus de 12 semaines après l’infection Découvrez les causes possibles, les personnes les plus à risque et les traitements proposés pour soulager les symptômes du COVID long.

Maladies et affections

Rhabdomyolyse: symptômes, causes et traitement

La rhabdomyolyse est caractérisée par la destruction des fibres musculaires et la libération de ses composants dans la circulation sanguine. Elle provoque une perte de force, une fatigue musculaire ou une urine foncée et, est causée par une activité physique intense ou un accident. En savoir plus sur la rhabdomyolyse, ses symptômes, ses causes et son traitement.

Symptômes

Douleur sous le pied: 8 causes (et que faire)

La douleur sous le pied peut être provoquée par le surpoids, le port fréquent de talons hauts, mais également par une posture incorrecte, par exemple. Découvrez les principales causes de la douleur sous le pied et que faire pour y remédier.

Plantes médicinales

Feuilles de laurier: 11 bienfaits et (comment consommer le thé)

La feuille de laurier possède des propriétés anti-inflammatoires, digestives, antioxydantes et expectorantes. Peut être utilisée pour aider au traitement de diverses affections, telles que diabète, cholestérol ou problèmes respiratoires. Découvrez à quoi sert le thé aux feuilles de laurier et comment le préparer.

Symptômes

Boule derrière l'oreille: 6 causes principales (et que faire)

Dans la plupart des cas, une boule derrière l’oreille peut apparaître à cause de situations simples comme l’acné, un ganglion lymphatique gonflé, un kyste sébacé ou un chéloïde, par exemple. Découvrez les causes possibles d’une boule derrière l’oreille et quoi faire dans chaque situation.

Aliments

Eau de gingembre: 6 bienfaits pour la santé (et comment la préparer)

L’eau de gingembre peut présenter des bienfaits potentiels pour la perte de poids, la prévention des maladies chroniques et le soulagement de certains symptômes gastro-intestinaux ou respiratoires. Découvrez tous les bienfaits de l’eau de gingembre pour la santé et comment la préparer, avec des recettes savoureuses.

Aliments

Moutarde: bienfaits et comment consommer (avec recettes)

La moutarde est une plante aux propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires qui prévenir le vieillissement prématuré, renforcer le système immunitaire et aider à éviter des maladies comme l’infarctus ou l’athérosclérose. Découvrez 6 bienfaits de la moutarde et comment la consommer avec des exemples de recettes.

Aliments

Wasabi: 6 bienfaits et comment consommer (avec recettes)

Le wasabi est un condiment qui peut également contribuer à renforcer le système immunitaire, aider au contrôle de la pression artérielle, soutenir le traitement des allergies et participer à la régulation de la glycémie. Découvrez les principaux bienfaits du wasabi et comment le consommer, avec des recettes.