Les maladies chroniques sont des conditions de santé qui évoluent lentement et qui possèdent une longue durée, supérieure à 3 mois ou pour toute la vie.
Les maladies chroniques peuvent être non-transmissibles telles que le diabète, l'hypertension artérielle, le cholestérol élevé, le cancer ou l'insuffisance cardiaque ou bien, transmissibles telles que le VIH, l'herpès ou l'hépatite B, par exemple.
Le traitement des maladies chroniques doit être orienté par un médecin et vise à soulager les symptômes de la maladie et à éviter l'évolution de celle-ci. Il peut varier selon la maladie à traiter.
19 maladies chroniques
Les principales maladies chroniques sont:
1. Diabète
Le diabète est une maladie chronique non-transmissible provoquée par la diminution de la production ou de la résistance à l'insuline, qui provoque l'augmentation des niveaux de glucose dans le sang.
Il existe plusieurs types de diabète. Dans le cas du diabète de type 2, la maladie est principalement causée par des habitudes de vie non-saines, notamment la consommation excessive d'hydrates de carbone dans l'alimentation et un mode de vie sédentaire.
Le diabète de type 1 quant à lui, est une maladie auto-immune dans laquelle le pancréas cesse de produire de l'insuline. En effet, ses cellules sont attaquées et détruites par le système immunitaire lui-même.
Comment traiter: le traitement du diabète est orienté par un endocrinologue et inclut normalement, des altérations dans l'alimentation, une pratique physique régulière et la prise d'antidiabétiques et/ou d'insuline.
2. Hypertension
L'hypertension est une maladie chronique caractérisée par une tension artérielle supérieure à 140 x 90 mmHg, maintenue pendant plusieurs jours.
Cette maladie chronique peut être causée par une alimentation riche en sel, un mode de vie sédentaire ainsi que par des maladies rénales ou des vaisseaux sanguins.
L'hypertension, notamment lorsqu'elle n'est pas contrôlée, augmente le risque d'AVC, d'insuffisance cardiaque ou d'insuffisance rénale, par exemple.
Comment traiter: le traitement de l'hypertension est réalisé à base de médicaments anti-hypertenseur prescrits par le cardiologue, mais également à base d'une activité physique régulière et d'une alimentation adaptée.
Lisez aussi: 12 façons naturelles pour faire baisser la tension élevée (hypertension) tuasaude.com/fr/comment-faire-baisser-la-tension3. Hypercholestérolémie et Hypertriglycéridémie
Un taux élevé de cholestérol, est une maladie chronique non-transmissible caractérisée par des taux de cholestérol total dans le sang égal ou supérieur à 3 g/L, de cholestérol LDL supérieur à 1.3 g/L et/ou de cholestérol VLDL supérieur à 0.3 g/L.
Un taux élevé de cholestérol peut être provoqué par la consommation excessive de boissons alcoolisées, par un mode de vie sédentaire et par une alimentation riche en graisses ou en sucres. De plus, les facteurs familiaux et génétiques semblent également jouer un rôle dans le développement de la maladie.
Lorsque le cholestérol élevé n'est pas correctement traité, il peut augmenter le risque d'athérosclérose, d'hypertension artérielle, de crise cardiaque, d'AVC, de thrombose ou d'insuffisance cardiaque, par exemple.
Comment traiter: le traitement est orienté par un cardiologue et inclut la pratique régulière d'une activité physique, une alimentation saine et, dans certains cas, la prise de médicaments qui régulent le taux de cholestérol.
Lisez aussi: Régime pour cholestérol élevé: aliments à privilégier et à éviter tuasaude.com/fr/regime-pour-baisser-le-cholesterol4. AVC
L'AVC ou accident vasculaire cérébral, fait également partie des maladies chroniques non-transmissible.
Cette condition même après avoir été traitée, peut, dans certains cas, entraîner des séquelles chroniques telles qu'une difficulté à parler ou à avaler, une perte d'équilibre ou de coordination motrice ainsi qu'une difficulté à bouger un bras et/ou une jambe.
Les principaux symptômes de l'AVC sont une perte de force d'un seul côté du corps, un discours brouillé ou ralenti ainsi qu'un visage asymétrique avec la bouche de travers et le sourcil tombant, par exemple.
Comment traiter: en cas de suspicion d'un AVC, il est fondamental d'appeler immédiatement les secours au 15 ou au 112, car il s'agit d'une condition grave qui peut mettre en danger la vie de la personne.
Si la personne présente des séquelles d'un AVC, le traitement doit être orienté par un neurologue et peut inclure des séances de physiothérapie et/ou d'orthophonie, par exemple.
5. Insuffisance rénale
L'insuffisance rénale chronique est une maladie chronique non-transmissible et irréversible, dans laquelle le rein perd peu à peu sa capacité à filtrer le sang et à éliminer les toxines du corps, favorisant ainsi leur accumulation dans l'organisme.
L'insuffisance rénale chronique tend à s'aggraver avec le temps en l'absence d'un traitement adapté. Elle est généralement provoquée par le diabète, l'hypertension artérielle, des malformations ou des kystes rénaux.
Comment traiter: le traitement est orienté par un néphrologue et inclut la réalisation d'hémodialyse, la prise de médicaments spécifiques voire d'une greffe de rein.
6. Asthme
L'asthme est également une maladie chronique non-transmissible, caractérisée par l'inflammation chronique des poumons, qui provoque le rétrécissement des voies aériennes.
Les symptômes de l'asthme surviennent généralement de manière soudaine et sont caractérisés par une difficulté à respirer, de la toux et une respiration sifflante.
Cette maladie, également connue sous le nom d'asthme bronchique ou de bronchite asthmatique, débute généralement dans l'enfance et est causée par des altérations génétiques associées à certains facteurs environnementaux.
Comment traiter: l'asthme peut être contrôlé grâce à l'utilisation de médicaments indiqués par un pneumologue, ce qui permet d'éviter l'apparition de crises.
Toutefois, si la personne présente une crise d'asthme aiguë, il est fondamental de se rendre rapidement aux urgences afin d'initier un traitement adapté et d'éviter de mettre en danger la vie de la personne.
7. BPCO
La BPCO ou bronchopneumopathie chronique obstructive, est une maladie chronique non-transmissible, caractérisée par une inflammation des poumons.
La BPCO est provoquée par des maladies respiratoires telles que la bronchite chronique ou l'emphysème pulmonaire, qui provoquent la fermeture des bronches et des bronchioles.
La maladie est généralement associée au tabagisme, qui peut provoquer une difficulté chronique à respirer puisque les échanges gazeux sont limités.
Comment traiter: le traitement est orienté par un pneumologue et inclut la prise de médicaments spécifiques, d'une chirurgie et de séances de physiothérapie. De plus, il est fondamental d'arrêter de fumer.
8. Alzheimer
L'Alzheimer est une maladie neurodégénérative chronique caractérisée par une difficulté à se rappeler des informations récentes, d'une désorientation et d'une perte progressive de la capacité à réaliser des activités quotidiennes et/ou à prendre soin de soi.
La maladie s'aggrave avec le temps et la personne nécessite d'une aide externe au fur que la maladie progresse.
La cause exacte de la maladie d'Alzheimer demeure inconnue, toutefois, elle semble être liée à des facteurs génétiques et environnementaux.
Comment traiter: la maladie est traitée par un neurologue et inclut la prise d'un traitement spécifique pour retarder l'évolution de la maladie tel que le donépézil, la galantamine ou la rivastigmine, ainsi que la physiothérapie, un régime alimentaire approprié, l'orthophonie ou l'ergothérapie.
9. Maladies inflammatoires chroniques de l'intestin
Les maladies inflammatoires chroniques de l'intestin (MICI) telles que la maladie de Crohn, la maladie cœliaque et la colite ulcéreuse, sont des maladies chroniques non-transmissibles causées par une inflammation chronique de l'intestin.
Ces maladies sont caractérisées par une douleur abdominale, de la diarrhée, une perte de poids, de la fièvre et une perte de poids.
Comment traiter: le traitement de ces maladies est orientée par un gastro-entérologue et inclut la prise de médicaments anti-inflammatoires, de corticoïdes, d'antibiotiques, d'antidépresseurs ou d'antidiarrhéiques, selon le type de la maladie.
Par ailleurs, il est important d'instaurer un suivi avec un nutritionniste afin de mettre en place une alimentation individualisée selon le type de la maladie.
10. Maladie de Parkinson
La maladie de Parkinson est une maladie neurodégénérative chronique non-transmissible, caractérisée par une altération des mouvements.
Les principaux symptômes de la maladie sont des tremblements des mains, des bras, des jambes ou du front, une rigidité des muscles, une lenteur des mouvements ainsi qu'une perte de l'équilibre. En savoir plus sur les symptômes de la maladie de Parkinson.
Comment traiter: le traitement du Parkinson est orienté par un neurologue et peut inclure la prise de médicaments spécifiques tels que la lévodopa, la carbidopa ou l'amantadine, par exemple.
Par ailleurs, le médecin peut également indiquer la réalisation d'exercices pour renforcer les muscles, une thérapie par le massage et des thérapies professionnelles et orthophoniques.
Lisez aussi: 7 traitements de la maladie de parkinson (médicaments, physiothérapie et autres) tuasaude.com/fr/parkinson-traitement11. Ostéoporose
L'ostéoporose est une maladie chronique non-transmissible qui rend les os faibles et cassants en raison de la perte de masse osseuse.
Cette condition est plus fréquente à partir de 50 ans et touche davantage les femmes après la ménopause. Découvrez comment identifier la maladie.
Comment traiter: le traitement est orienté par le médecin de famille ou par un orthopédiste et inclut la prise de médicaments qui stimulent la production de la masse osseuse tels que les suppléments de calcium et de vitamine D.
Par ailleurs, il est recommandé de suivre une alimentation riche en calcium et en vitamine D, sous la direction d'un nutritionniste.
Lisez aussi: Alimentation pour l'ostéoporose: que manger et que éviter (avec exemples de repas) tuasaude.com/fr/osteoporose-alimentation12. Rhumatisme
Les rhumatismes sont un groupe de maladies rhumatologiques chroniques, telles que la polyarthrite rhumatoïde, l'arthrose, la goutte, la fibromyalgie ou le lupus, qui affectent les muscles, les ligaments, les os, les tendons et les articulations.
Ces maladies peuvent provoquer des symptômes tels que des douleurs articulaires ou des douleurs chroniques, des gonflements et des raideurs dans l'articulation ou le membre affecté.
Comment traiter: le traitement est orienté par un rhumatologue et inclut des séances de physiothérapie et l'utilisation de remèdes ou d'une chirurgie, qui varie selon le type de rhumatisme.
13. Maladies de la thyroïde
Les maladies de la thyroïde telles que l'hypothyroïdie ou l'hyperthyroïdie, sont des maladies chroniques non-transmissibles caractérisées par des altérations des niveaux des hormones thyroïdiennes.
L'hypothyroïdie est caractérisée par une diminution de la production des hormones T3 et T3 par la glande thyroïdienne, qui provoque des symptômes tels qu'une fatigue, une faiblesse généralisée, une sécheresse de la peau et une prise de poids.
Lisez aussi: 13 symptômes de l'hypothyroïdie (et que faire) tuasaude.com/fr/hypothyroidie-symptomesL'hyperthyroïdie quant à elle, est provoquée par une production excessive des hormones T3 et T4 par la thyroïde et entraîne des symptômes tels qu'une anxiété, des tremblements des mains, une transpiration excessive, un gonflement des jambes et des pieds ainsi que des altérations du cycle menstruel.
Comment traiter: le traitement est orienté par un endocrinologue et inclut la prise de lévothyroxine pour l'hypothyroïdie, ou des médicaments tels que le propylthiouracile ou le méthimazole, ou encore l'iode radioactif pour l'hyperthyroïdie.
14. Obésité
L'obésité est une maladie chronique causée par la consommation excessive d'aliments, un manque d'activité physique, des problèmes psychologiques, une prédisposition génétique ou des changements hormonaux.
Elle peut augmenter le risque de diabète, d'hypertension artérielle, d'hypercholestérolémie, d'infarctus du myocarde et de certains types de cancer.
Comment traiter: le traitement est effectué par un endocrinologue et comprend un régime hypocalorique, de l'exercice physique régulier, l'utilisation de médicaments tels que la sibutramine, le semaglutide ou l'orlistat, ou encore la chirurgie bariatrique, par exemple.
Lisez aussi: 16 médicaments pour maigrir : pharmacie et naturel tuasaude.com/fr/medicament-pour-maigrir15. VIH
L'infection par le VIH est une maladie chronique transmissible provoquée par le virus de l'immunodéficience humaine, qui provoque des changements dans le système immunitaire.
Le VIH peut être transmis par le contact sexuel non-protégé avec une personne contaminée par ce virus, mais encore par le partage d'aiguilles ou lors de l'accouchement ou de l'allaitement de la mère à l'enfant.
Le virus du VIH provoque des dommages dans le système immunitaire, le rendant moins apte à combattre les infections et/ou les maladies, et qui peut entraîner le SIDA (syndrome d'immunodéficience acquise).
Lisez aussi: VIH et SIDA: différences, symptômes et traitement tuasaude.com/fr/vih-sidaComment traiter: le traitement est orienté par un infectiologue à l'aide de médicaments antirétroviraux, qui visent à réduire le taux de réplication virale et donc à prévenir le développement du sida. En savoir plus sur le traitement du VIH.
16. Herpès
L'herpès labial et l'herpès génital sont des maladies chroniques transmissibles causées par le virus Herpes simplex de type 1 (HSV-1) ou de type 2 (HSV-2).
Ce virus ne peut pas être éliminé par le système immunitaire et reste en sommeil dans les nerfs, pouvant être réactivé lorsque les défenses immunitaires sont affaiblies.
Dans ces cas, des symptômes peuvent apparaître, tels que de petites vésicules contenant un liquide clair sur la peau ou les muqueuses, une douleur intense, des rougeurs, un malaise général, des plaies ou ulcères douloureux lorsque les vésicules éclatent.
Comment traiter: le traitement est orienté par un dermatologue, un gynécologue ou un urologue, à l’aide de médicaments antiviraux sous forme de comprimés et/ou de crèmes, comme l’acyclovir, le penciclovir ou le valacyclovir.
Ces médicaments empêchent la multiplication du virus, favorisent la cicatrisation de la peau et préviennent l'apparition de nouvelles lésions.
17. Hépatite B
L'hépatite B est une infection causée par le virus HBV, qui peut devenir chronique si elle persiste pendant plus de 6 mois.
L'infection se transmet par le contact sexuel non-protégé avec une personne infectée. De ce fait, l'hépatite B est considérée comme une infection sexuellement transmissible (IST).
L'hépatite B peut provoquer des symptômes tels que de la fièvre, des nausées, des vomissements, des douleurs dans les articulations ainsi qu'un teint et des yeux jaunâtres. La maladie augmente le risque de cirrhose et de cancer du foie.
Comment traiter: le traitement de l'hépatite B chronique est orienté par un infectiologue et inclut le repos, une hydratation adaptée, un régime pauvre en graisse, l'évitement des boissons alcoolisées ainsi que l'utilisation de remèdes antiviraux et immunomodulateurs qui peuvent devoir être pris à vie.
18. Insuffisance hépatique chronique
L'insuffisance hépatique chronique est une maladie dans laquelle le foie cesse de remplir ses fonctions, en raison d’agressions répétées telles que la consommation excessive d’alcool, l’hépatite ou la stéatose hépatique (graisse dans le foie).
Les symptômes de cette maladie chronique peuvent mettre des mois voire des années à apparaître, les plus courants étant des nausées, des vomissements, un jaunissement de la peau et des yeux (ictère), un gonflement abdominal, une perte d’appétit et une fatigue excessive.
Comment traiter: le traitement est assuré par un hépatologue et comprend l’arrêt de la consommation d’alcool, une alimentation adaptée pour réduire la graisse hépatique ou favoriser la perte de poids, ainsi qu'un traitement spécifique.
Dans les cas les plus graves, une greffe de foie peut être nécessaire.
19. Cancer
Le cancer est une maladie chronique causée par des altérations dans l'ADN des cellules, qui commencent à se multiplier de façon incontrôlée et anarchique.
Le cancer est caractérisé par une perte de poids involontaire, une fatigue chronique, de la fièvre, un gonflement des ganglions lymphatique ainsi que des saignements.
Certains exemples de cancer sont le cancer du sein, de la prostate, du poumon, du col de l'utérus, du côlon, du pancréas, les leucémies et les lymphomes, par exemple.
Comment traiter: le traitement est orienté par un oncologue et varie selon le type et le stade du cancer. Les principales options de traitement sont la chimiothérapie, la radiothérapie, la thérapie biologique, immunothérapie, hormonothérapie, chirurgie ou greffe de moelle osseuse, par exemple.
Comment prévenir les maladies chroniques
Afin de prévenir les maladies chroniques, il est important de:
- Maintenir un poids équilibré;
- Avoir une alimentation saine et variée;
- Pratiquer au moins 150 minutes d'activité physique, par semaine;
- Éviter de fumer et de consommer de l'alcool;
- Dormir 7 à 9 heures par nuit;
- Se faire vacciner selon le schéma vaccinal.
De plus, pour prévenir les maladies chroniques transmissibles, il est fondamental d'utiliser un préservatif lors de toutes les relations sexuelles et d'éviter de partager des objets personnels ou des aiguilles, par exemple.
Par ailleurs, il est important de se rendre régulièrement chez son médecin traitant afin de réaliser des check-up pour identifier les maladies chroniques à un stade précoce et de mettre en œuvre le traitement approprié pour éviter les complications.