Douleur au bras droit: 14 causes (et que faire)

La douleur au bras droit peut être causée par des coups ou des lésions des structures du bras, comme cela peut arriver en cas de mauvaise posture, d’efforts répétés ou encore lorsqu’on dort sur le bras.

Cette douleur peut apparaître dans n’importe quelle partie du bras, de l’épaule jusqu’au poignet, touchant généralement les muscles, tendons, nerfs, articulations, vaisseaux sanguins ou la peau. Dans de rares cas, elle peut révéler un problème plus grave, comme une maladie neurologique ou même un infarctus.

Pour identifier la cause exacte de la douleur, il est nécessaire de consulter un médecin qui procédera à une évaluation des symptômes, à un examen physique de la zone et, si nécessaire, prescrira des examens complémentaires afin de déterminer la cause et d’indiquer le traitement le plus approprié.

Principales causes de douleur au bras

La douleur au bras est principalement causée par les situations suivantes: 

1. Effort physique

Les efforts intenses du bras, fréquents chez les personnes qui vont à la salle de sport ou pratiquent un sport, peuvent provoquer de petites lésions des muscles du bras ou des articulations de l’épaule, du coude ou du poignet, entraînant une douleur qui s’améliore généralement après quelques jours de repos.

Lorsque l’effort est répété, notamment chez les personnes dont le travail exige des mouvements fréquents du bras, comme les enseignants, ouvriers, musiciens ou sportifs, il peut entraîner un trouble musculosquelettique lié au travail (TMS), également connu sous le nom de lésion par effort répétitif (LER).

Que faire: pour prévenir ce type de lésion, il est conseillé de consulter un médecin ou un kinésithérapeute pour obtenir des conseils sur les bonnes postures à adopter afin d’éviter l’usure des structures du bras. En cas de douleur aiguë, le médecin peut prescrire des anti-inflammatoires et recommander le repos.

2. Tendinite

La tendinite est une inflammation du tendon, tissu qui relie le muscle à l'os, qui provoque des symptômes tels qu'une douleur localisée et un manque de force musculaire. Elle apparaît plus facilement chez les personnes effectuant des mouvements répétitifs du bras ou de l’épaule, ainsi que chez les sportifs.

Que faire: pour traiter la tendinite, il est conseillé d'éviter les efforts avec le membre affecté, de prendre des médicaments antalgiques ou anti-inflammatoires prescrits par le médecin et de suivre des séances de kinésithérapie.

3. Syndrome du canal carpien

Le syndrome du canal carpien est provoqué par la compression du nerf médian qui s’étend du bras à la main. Il se caractérise par des fourmillements et une sensation de picotements, surtout dans le pouce, l’index ou le majeur.

Cette affection est plus fréquente chez les personnes travaillant avec les mains et le poignet, comme les dactylographes, coiffeurs ou programmeurs, et les symptômes s’installent progressivement, pouvant devenir invalidants.

Que faire: le traitement est orienté par un orthopédiste ou un rhumatologue et comprend l'utilisation d'anti-inflammatoires, le repos et la kinésithérapie. Découvrez le traitement du syndrome du canal carpien.

4. Mauvaise circulation

Un trouble circulatoire du bras, provoqué par une obstruction d’un vaisseau sanguin ou une thrombose veineuse ou artérielle, peut entraîner une douleur, des fourmillements, une lourdeur et un gonflement du membre.

La suspicion de mauvaise circulation est renforcée en cas de mains très pâles ou violacées, de gonflement du bras ou des mains, ou de picotements.

Que faire: il est nécessaire de consulter un médecin généraliste ou un angiologue, qui procédera à une évaluation détaillée et prescrira des examens tels que l'échographie Doppler du bras.

Le traitement dépend de la cause et peut inclure hydratation, exercices physiques ou, dans les cas graves, médicaments pour améliorer la circulation.

5. Infarctus

L’infarctus du myocarde ou l’angine de poitrine peuvent provoquer une douleur thoracique irradiant vers le bras. Bien que cette condition touche plus fréquemment le bras gauche, elle peut également atteindre le bras droit. Ce symptôme est rare mais peut apparaître surtout chez les personnes âgées, les diabétiques ou les femmes, qui présentent plus souvent des signes atypiques.

La douleur se manifeste généralement comme une brûlure ou une pression, associée à une douleur thoracique, un essoufflement, des nausées ou une sudation.

Que faire: en cas de suspicion d’infarctus, il est nécessaire de se rendre immédiatement aux urgences pour un diagnostic et une prise en charge rapide.

6. Neuropathie diabétique

La neuropathie diabétique survient après une exposition prolongée à un excès de sucre dans le sang, entraînant une atteinte progressive des nerfs.

Elle peut toucher les bras, les mains ou les pieds et provoque une douleur aiguë, une sensation de brûlure, des fourmillements ou un engourdissement. Par ailleurs, elle est plus fréquente chez les personnes dont le diabète n’est pas bien contrôlé.

Que faire: le traitement doit être suivi avec un endocrinologue, qui peut prescrire des médicaments antidiabétiques comme l’insuline.

Pour soulager la douleur, le médecin peut indiquer certains anticonvulsivants, des antidépresseurs ou des antalgiques spécifiques.

7. Bursite 

La bursite est une inflammation de la bourse séreuse, une petite poche remplie de liquide qui sert de tampon entre les os, les tendons et les muscles, empêchant le contact avec ces structures qui pourraient être endommagées par un frottement constant.

Lorsqu'elle touche l'épaule droite, elle peut provoquer une douleur dans le bras, une difficulté à bouger le bras au-dessus de la tête, une faiblesse musculaire ou une sensation de picotement qui irradie dans tout le bras. 

Que faire: le traitement de la bursite est prescrit par un orthopédiste et peut inclure repos, application de compresses froides, anti-inflammatoires ou antalgiques, injection de corticoïdes et séances de kinésithérapie. Dans certains cas, une chirurgie peut être nécessaire pour drainer le liquide ou retirer la bourse enflammée.

8. Hernie discale cervicale

Une hernie discale cervicale survient lorsque le disque intervertébral, situé entre les vertèbres de la colonne vertébrale dans la région du cou, se déplace, quittant sa position correcte, ou se rompt, ce qui finit par provoquer une compression des nerfs dans la région, entraînant une douleur dans le cou qui irradie vers les bras, les mains ou les doigts. 

En outre, une sensation de picotement, d'engourdissement ou de diminution de la force musculaire peut également se manifester.

Que faire: le traitement, prescrit par un orthopédiste, peut inclure kinésithérapie, antalgiques ou anti-inflammatoires. Les cas graves peuvent nécessiter une intervention chirurgicale.

9. Polyarthrite rhumatoïde

La polyarthrite rhumatoïde est une maladie inflammatoire chronique auto-immune où le système immunitaire attaque les articulations. Elle peut toucher le coude ou le poignet, provoquant une douleur persistante, un gonflement, une difficulté à saisir des objets et parfois une déformation articulaire.

Que faire: le traitement de la polyarthrite rhumatoïde est orienté par un rhumatologue et comprend l'utilisation de médicaments, un régime anti-inflammatoire adapté et des séances de kinésithérapie. En savoir plus sur le traitement de la polyarthrite rhumatoïde.

10. Lésion du plexus brachial

Le plexus brachial est un ensemble de nerfs reliant la moelle épinière aux épaules, bras et mains. Une lésion, causée par un étirement, une compression ou un traumatisme (comme un accident de voiture), peut entraîner douleur, engourdissement, faiblesse, paralysie ou perte de contrôle moteur.

Que faire: le traitement dépend de la gravité et est prescrit par un neurologue. Il peut inclure antalgiques, kinésithérapie ou chirurgie pour réparer les nerfs.

11. Fracture

La fracture correspond à une rupture osseuse, souvent causée par une chute, un coup ou un accident, mais parfois liée à l’ostéoporose ou à un cancer osseux. Elle entraîne une douleur intense, un gonflement, une incapacité de mouvement et parfois une déformation du bras.

Que faire: il est nécessaire de se rendre à l’hôpital pour confirmer le diagnostic par radiographie. Le traitement peut inclure repositionnement de l’os, immobilisation avec plâtre ou attelle, et parfois chirurgie.

12. Fibromyalgie

La fibromyalgie est une maladie rhumatismale qui provoque des douleurs diffuses dans tout le corps, notamment au niveau du bras, près du coude.

La douleur peut être intense, brûlante, persistante ou survenir brutalement, et elle est souvent accompagnée de troubles du sommeil et de symptômes dépressifs. Comment reconnaître les symptômes de la fibromyalgie.

Que faire: le traitement doit être suivi par un rhumatologue et peut inclure des antidépresseurs, des exercices physiques, de la kinésithérapie et une thérapie comportementale. En savoir plus sur le traitement de la fibromyalgie.

13. Douleur myofasciale

La douleur myofasciale est liée à des points gâchettes musculaires qui apparaissent en raison d’une surcharge physique, du stress, d’une mauvaise posture ou du manque d’activité physique. Ces points provoquent une douleur irradiant vers d’autres zones du corps.

Lorsqu’ils se trouvent dans la région de l’omoplate, du cou ou de l’épaule, ils peuvent causer une douleur persistante ou intermittente dans le bras droit.

Que faire: le traitement, prescrit par un orthopédiste, peut inclure antalgiques, anti-inflammatoires, kinésithérapie, modification des habitudes ou infiltrations locales.

14. Lésion SLAP

La lésion SLAP (Superior Labrum Anterior to Posterior Lesion) est une atteinte du cartilage de l’épaule. Elle peut survenir après des efforts excessifs, des mouvements répétitifs, une chute, une maladie dégénérative ou un soulèvement de poids trop important.

Elle provoque des douleurs dans l’épaule et la partie supérieure du bras, surtout lors des mouvements de rotation ou lorsque le bras est levé. La douleur peut s’accompagner d’un craquement articulaire et d’une sensation d’instabilité.

Que faire: le traitement est prescrit par un orthopédiste et repose sur les anti-inflammatoires, le repos et la kinésithérapie. Si les symptômes persistent, une chirurgie peut être nécessaire.