Peptides: c'est quoi, bienfaits, types (et utilisations)

Les peptides sont des molécules formées de courtes chaînes d'acides aminés, qui sont les éléments constitutifs des protéines. Ils sont naturellement présents dans l'organisme et participent à différentes fonctions, comme le métabolisme, la cicatrisation et les défenses immunitaires.

Les peptides sont naturellement présents dans certains aliments, comme le lait, les œufs, la viande et le poisson. Ils peuvent également être développés pour entrer dans la composition de médicaments, comme l'insuline, le sémaglutide et le tirzépatide, notamment utilisés dans le traitement du diabète et de l'obésité.

Dans le domaine esthétique, les peptides sont également utilisés dans les produits de soin de la peau, notamment sous forme de sérums et de crèmes. En revanche, les peptides injectables proposés à des fins esthétiques, comme la prise de masse musculaire ou le rajeunissement, peuvent ne pas disposer d'une autorisation pour ces utilisations, selon la réglementation de chaque pays.

À quoi servent les peptides?

Les peptides naturellement produits par l'organisme remplissent plusieurs fonctions:

• Réguler le métabolisme: certains peptides, comme ceux liés au GLP-1, contribuent à contrôler la glycémie et l'appétit;
• Participer à la cicatrisation: certains peptides interviennent dans la formation et la réparation des tissus;
• Renforcer les défenses de l'organisme: certains peptides peuvent agir contre les bactéries, les champignons et d'autres micro-organismes ;
• Participer à la régulation hormonale: les peptides agissent comme des messagers qui transmettent des signaux à différentes parties du corps et contribuent à réguler des fonctions comme le métabolisme, la croissance et la reproduction.

Les peptides font également l'objet de recherches pour développer de nouveaux traitements, notamment contre les infections et certaines affections cutanées.

Cependant, de nombreuses applications sont encore au stade expérimental et leur efficacité n'a pas été démontrée.

Types de peptides

Les peptides peuvent être classés selon leur origine, leur fonction et leur action dans l'organisme.

1. Peptides bioactifs

Les peptides bioactifs proviennent principalement des aliments ou sont libérés lors de la digestion des protéines. Ils peuvent également être obtenus par hydrolyse, un procédé utilisé dans la fabrication de certains compléments alimentaires.

Les peptides de collagène, principalement présents dans les compléments de collagène hydrolysé, en sont un exemple. Ils peuvent contribuer à la santé de la peau et des articulations. En savoir plus sur le collagène hydrolysé.

Il existe également des peptides issus des protéines du lait, notamment de la caséine et du lactosérum, qui participent à l'absorption des nutriments et aux défenses de l'organisme.

2. Peptides hormonaux

Les peptides hormonaux sont naturellement produits par l'organisme et agissent comme des messagers. Ils transmettent des signaux à différents organes et tissus et participent à des fonctions comme la croissance, la reproduction et l'équilibre hydrique.

L'insuline, par exemple, est une hormone peptidique produite par le pancréas qui contribue à réguler la glycémie. Le glucagon, également produit par le pancréas, agit différemment en augmentant le taux de glucose dans le sang lorsque celui-ci est trop bas.

L'ocytocine est un autre exemple d'hormone peptidique. Elle participe aux contractions de l'utérus pendant l'accouchement et à l'éjection du lait pendant l'allaitement.

3. Peptides thérapeutiques

Les peptides thérapeutiques sont utilisés comme médicaments pour prévenir, contrôler ou traiter certaines maladies.

Ces peptides sont fabriqués en laboratoire et peuvent reproduire ou modifier l'action des peptides naturellement présents dans l'organisme. Ils peuvent également agir directement sur certains mécanismes impliqués dans le développement des maladies.

Les agonistes des récepteurs du GLP-1, comme le sémaglutide et le liraglutide, en sont des exemples. Ils imitent l'action du GLP-1 et contribuent à réguler la glycémie, à réduire l'appétit et à augmenter la sensation de satiété. Ils peuvent ainsi être prescrits dans le traitement du diabète de type 2 et de l'obésité.

D'autres exemples de peptides thérapeutiques comprennent l'insuline injectable, utilisée dans le traitement du diabète, et la goséréline, qui agit sur la production des hormones sexuelles et peut être indiquée dans le traitement du cancer de la prostate et du sein.

4. Peptides antimicrobiens

Les peptides antimicrobiens sont des substances qui participent aux défenses naturelles de l'organisme contre les micro-organismes, notamment les bactéries et les champignons. Ils font partie de la première ligne de défense du corps.

Les défensines, par exemple, sont produites par différentes cellules et contribuent à protéger la peau et les muqueuses contre les infections. La dermcidine, quant à elle, est produite par les glandes sudoripares et présente dans la sueur. Elle participe à la protection de la peau contre les micro-organismes.

Peptides injectables

Les peptides injectables peuvent être utilisés comme médicaments pour traiter différentes maladies. Parmi eux figurent l'insuline, le sémaglutide, le liraglutide et le tirzépatide, qui disposent d'indications thérapeutiques autorisées.

Il existe également des peptides injectables commercialisés à des fins esthétiques, notamment pour augmenter la masse musculaire, favoriser la récupération après l'exercice ou rajeunir la peau. C'est notamment le cas du GHK-Cu, du BPC-157, du TB-500, du CJC-1295 et de l'ipamoréline.

Cependant, certaines de ces substances sont encore à l'étude et peuvent ne pas disposer d'une autorisation de mise sur le marché en tant que médicaments.

Selon la réglementation de chaque pays, les autorités sanitaires mettent en garde contre l'utilisation de ces peptides à des fins non autorisées. Les produits commercialisés sans autorisation ne présentent pas de garanties suffisantes concernant leur sécurité et leur efficacité.

Peptides en musculation

Certains peptides injectables sont proposés dans le domaine de la musculation pour augmenter la masse musculaire, améliorer les performances physiques ou accélérer la récupération après l'effort. C'est notamment le cas du CJC-1295, de l'ipamoréline, du GHRP-6 et du BPC-157.

Ces substances peuvent agir sur les hormones liées à la croissance ou sur d'autres mécanismes de l'organisme, comme la récupération des muscles et des tendons.

Cependant, selon la réglementation de chaque pays, ces peptides peuvent ne pas être autorisés pour augmenter la masse musculaire. Certains sont encore au stade de la recherche. Ils ne doivent donc pas être utilisés sans avis médical dans cet objectif.

Pour développer la masse musculaire, l'association d'un entraînement de renforcement musculaire, d'une alimentation adaptée et d'un apport suffisant en protéines reste la principale stratégie.

Peptides pour maigrir

De nombreux médicaments injectables utilisés pour perdre du poids, souvent appelés « stylos amaigrissants », sont à base de peptides, comme le sémaglutide, le liraglutide et le tirzépatide.

Ces médicaments agissent sur les hormones impliquées dans la régulation de la faim, de la satiété et de la glycémie.

Ils possèdent des indications médicales précises et doivent être utilisés sous surveillance médicale.

Peptides pour la peau

Les peptides entrent dans la composition de certains produits de soin de la peau, comme les crèmes et les sérums, principalement en raison de leurs effets potentiels sur la production de collagène et le maintien de la structure cutanée.

Parmi les peptides les plus fréquemment utilisés dans les produits de soin de la peau figurent:

• GHK-Cu: peptide de cuivre associé à la fermeté, à la réparation et à l'amélioration de l'aspect de la peau;
• Palmitoyl pentapeptide-4: principalement utilisé dans les produits destinés à atténuer les signes du vieillissement cutané;
• Palmitoyl tripeptide-1: présent dans les produits visant à améliorer la fermeté de la peau et à atténuer les ridules;
• Palmitoyl tétrapeptide-7: généralement utilisé dans les produits anti-âge;
• Acétyl hexapeptide-8: utilisé dans les produits destinés à atténuer l'apparence des rides d'expression.

Ces substances peuvent contribuer à améliorer l'aspect de la peau, notamment en favorisant son hydratation, sa fermeté et en réduisant l'apparence des ridules. Cependant, leurs effets dépendent de leur concentration et de la formulation du produit.

Il est important de distinguer les peptides utilisés dans les cosmétiques des produits injectables proposés à des fins esthétiques. Les cosmétiques ne sont pas autorisés pour une administration par injection et la réglementation peut varier selon les pays.