Engourdissement de la main: 12 causes (et que faire)

L'engourdissement de la main est un symptôme qui peut être causé par des situations simples, comme une carence en vitamine B12, ou par des problèmes plus graves tels que la sclérose en plaques, une crise cardiaque ou un AVC.

Selon la cause de cette condition, l'engourdissement de la main peut également s'accompagner d'autres symptômes tels qu'une faiblesse musculaire, une douleur, une difficulté à bouger les articulations et une fatigue fréquente.

Il est recommandé de consulter un médecin généraliste, un orthopédiste ou un rhumatologue chaque fois que l'engourdissement de la main met plusieurs jours à disparaître ou lorsqu'il est accompagné de symptômes tels qu'une douleur thoracique, des sueurs froides, un essoufflement et des douleurs aux épaules.

Imagem ilustrativa número 1

Principales causes

L'engourdissement de la main est principalement causé par les situations suivantes:

1. Sclérose en plaques

La sclérose en plaques est une maladie où le système immunitaire attaque la gaine de myéline, une structure qui recouvre les neurones, provoquant des dommages aux nerfs du système nerveux central. En savoir plus sur la sclérose en plaques.

Les symptômes de la sclérose en plaques incluent généralement un engourdissement et une faiblesse des membres, y compris des mains, ainsi qu'une perte de contrôle des mouvements, par exemple.

Que faire: le traitement de la sclérose en plaques doit être effectué avec des médicaments indiqués par le médecin, tels que des anticonvulsivants, des corticoïdes, des antalgiques et des relaxants musculaires, dans le but d'éviter la progression de la maladie, de réduire la durée et l'intensité des crises et de contrôler les symptômes.

2. Crise cardiaque

La crise cardiaque, également connue sous le nom d'infarctus, survient en raison d'un manque de sang dans le cœur, provoquant des symptômes tels que des douleurs thoraciques, des sueurs froides, des nausées, un essoufflement, un picotement ou un engourdissement de la main ou du bras et une douleur aux épaules.

Lisez aussi: 10 symptômes de l'infarctus (avec test de symptômes en ligne) tuasaude.com/fr/infarctus-symptomes

En présence de symptômes indiquant une crise cardiaque, il est important de se rendre aux urgences, car cette condition peut causer de graves séquelles cardiaques, voire le décès.

Que faire: la crise cardiaque doit être traitée à l'hôpital, avec l'utilisation d'un masque à oxygène ou d'une ventilation mécanique et l'administration de médicaments tels que des antiagrégants plaquettaires, des anticoagulants, des bêtabloquants ou des antalgiques.

3. Neuropathie périphérique

La neuropathie périphérique est une condition qui peut survenir en raison de dommages aux nerfs périphériques, étant plus fréquente chez les personnes souffrant d'un diabète non contrôlé.

De plus, cette situation peut également être causée par un traumatisme ou une compression des nerfs, des infections ou des maladies auto-immunes, comme la polyarthrite rhumatoïde ou le syndrome de Guillain-Barré.

Que faire: le traitement de la neuropathie périphérique doit être indiqué par un médecin et comprend la kinésithérapie ainsi que l'utilisation d'antalgiques, d'anticonvulsivants et d'antidépresseurs, qui aident à soulager la douleur et à améliorer la mobilité de la personne.

4. Polyarthrite rhumatoïde

La polyarthrite rhumatoïde est une maladie auto-immune qui provoque une inflammation des articulations, entraînant l'apparition de symptômes tels qu'un engourdissement de la main ou des doigts, des douleurs et une difficulté à bouger les articulations.

Lisez aussi: Polyarthrite rhumatoïde: symptômes, causes et traitement tuasaude.com/fr/polyarthrite-rhumatoide

Que faire: pour traiter cette condition, le rhumatologue peut indiquer l'utilisation de médicaments anti-inflammatoires, de corticoïdes et d'immunosuppresseurs pour soulager les symptômes et prévenir la progression de la maladie.

5. Hernie discale cervicale

La hernie discale cervicale survient lorsqu'il y a une compression du disque intervertébral situé au niveau du cou, provoquant l'apparition de symptômes tels que des douleurs et des difficultés à bouger le cou, ainsi qu'un engourdissement de la main et du bras.

Que faire: le traitement de cette condition peut inclure l'application de compresses chaudes, l'utilisation de médicaments antalgiques et anti-inflammatoires, la kinésithérapie et des exercices comme le Pilates et les étirements.

6. Syndrome du canal carpien

Le syndrome du canal carpien est une pathologie qui cause la compression d'un nerf passant par le poignet pour rejoindre la paume de la main, ce qui peut provoquer un engourdissement et une sensation de fourmillements dans les mains et les doigts.

Que faire: le syndrome du canal carpien peut être traité par le repos, l'utilisation d'antalgiques ou d'anti-inflammatoires et la kinésithérapie, prescrits par l'orthopédiste.

7. Carence en vitamine B12

La carence en vitamine B12, une vitamine essentielle au bon fonctionnement du système nerveux, est une condition qui peut causer des symptômes tels qu'un engourdissement de la main, des pieds et des jambes, de la fatigue et des pertes de mémoire.

Que faire: le traitement peut inclure l'utilisation d'injections de vitamine B12, des suppléments oraux et l'augmentation de la consommation d'aliments riches ou enrichis en vitamine B12. Découvrez comment est réalisé le traitement de la carence en vitamine B12.

8. Fibromyalgie

La fibromyalgie est une altération neurologique qui cause une douleur généralisée dans tout le corps, une fatigue fréquente, des troubles du sommeil et des problèmes de mémoire et de concentration.

Dans certains cas, elle peut également causer un engourdissement de la main et des pieds, ainsi qu'un syndrome de l'intestin irritable. En savoir plus sur les symptômes de la fibromyalgie.

Que faire: le traitement de la fibromyalgie repose sur l'utilisation de médicaments, tels que des antalgiques et des relaxants musculaires, la thérapie cognitivo-comportementale, l'activité physique, l'acupuncture et la kinésithérapie.

9. Vasculite

La vasculite est une maladie qui survient lorsque le système immunitaire attaque et enflamme un ou plusieurs vaisseaux sanguins ou certains organes du corps.

Les symptômes varient selon la région touchée et incluent un engourdissement de la main ou du pied, des taches violacées sur la peau, des douleurs abdominales, des douleurs articulaires avec rougeurs et une faiblesse musculaire.

Que faire: pour traiter la vasculite, le médecin prescrit généralement des corticoïdes, comme l'hydrocortisone ou la dexaméthasone, et des immunosuppresseurs, comme le cyclophosphamide et le mycophénolate mofétil.

La pratique d'exercices physiques légers, le repos et une alimentation saine aident également au traitement.

10. Kyste synovial

Le kyste synovial est une sorte de nodule, semblable à une petite bosse, qui apparaît près d'une articulation.

Il peut provoquer un engourdissement de la main, du pied ou du genou, ainsi qu'une douleur et une perte de force dans l'articulation concernée.

Que faire: le traitement se fait par l'utilisation de médicaments anti-inflammatoires comme l'ibuprofène ou le diclofénac. Le médecin peut également recommander l'aspiration du liquide du kyste à l'aide d'une aiguille en cabinet.

11. AVC

Bien que cela soit plus rare comme symptôme isolé, un accident vasculaire cérébral (AVC) peut causer un engourdissement de la main ou d'un bras.

Par ailleurs, la personne peut présenter une somnolence, des troubles de la vision et des maux de tête intenses.

Que faire: le traitement s'effectue à l'hôpital et varie selon le type d'AVC, incluant l'usage d'antihypertenseurs, d'anticoagulants, d'antiagrégants plaquettaires, de transfusions de plaquettes ou une intervention chirurgicale.

12. Épicondylite latérale

L'épicondylite latérale est une inflammation des tendons qui provoque une douleur sur la face externe du coude pouvant irradier vers le poignet, entraînant une perte de force et un engourdissement de la main, du poignet et de l'avant-bras.

Que faire: pour traiter cette condition, il est recommandé de se reposer, d'appliquer des compresses de glace et de faire de la kinésithérapie. Le médecin pourra également prescrire des anti-inflammatoires, des injections de corticoïdes ou, dans certains cas, une chirurgie.

Engourdissement de la main pendant la grossesse

L'engourdissement de la main est un symptôme courant pendant la grossesse, surtout au cours du dernier trimestre. Généralement, ce symptôme est causé par l'œdème (gonflement) typique de cette phase, qui comprime le nerf passant par le poignet, provoquant le syndrome du canal carpien.

Le traitement indiqué pendant la grossesse peut inclure des compresses de glace, du repos, des exercices de renforcement et d'étirement, ainsi que le port d'une attelle d'immobilisation.

Quel médecin consulter?

Les médecins indiqués pour diagnostiquer et traiter l'engourdissement de la main sont l'orthopédiste et le neurologue, spécialisés dans les problèmes de nerfs, d'os et de colonne vertébrale.