Douleur au bras gauche : 11 causes principales (et que faire)

Mis à jour le septembre 2023

La douleur dans le bras gauche peut avoir différentes causes, le plus souvent une inflammation des tendons ou des bourses dans la région de l'épaule, du coude ou du poignet, comme dans le cas d'une tendinite ou d'une bursite, mais elle peut aussi être due à une compression des nerfs locaux.

En outre, une douleur au bras gauche peut être le signe d'un problème grave et d'une urgence médicale, comme une crise cardiaque, une angine de poitrine ou une fracture, et il est important de consulter immédiatement un médecin. 

Selon sa cause, la douleur au bras gauche peut s'accompagner d'autres symptômes tels qu'un gonflement du bras, une faiblesse des muscles de la région, une sensation de picotement ou une raideur de l'articulation. Dans ce cas, il est important de consulter un chirurgien orthopédiste pour évaluer les caractéristiques de la douleur et la présence d'autres symptômes, afin de diagnostiquer et de mettre en place le traitement le plus approprié.

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1. l'infarctus

L'infarctus aigüe du myocarde, également appelé crise cardiaque, consiste en une interruption du passage du sang vers le cœur, provoquant la mort des cellules cardiaques dans cette région, ce qui génère une douleur thoracique qui peut irradier vers le cou, la mâchoire, l'aisselle, le dos, le bras gauche ou même le bras droit.

Cette douleur thoracique et au niveau du bras peut être accompagnée d'autres symptômes tels que des vertiges, des malaises, des nausées, des sueurs froides ou une pâleur.

Que faire : en présence de l'un de ces symptômes, vous devez vous rendre immédiatement à l'hôpital ou appeler le 112 pour appeler les pompiers, surtout si vous avez des antécédents de diabète, d'hypertension artérielle, d'obésité ou d'hypercholestérolémie. Vous pourrez ainsi commencer le traitement le plus rapidement possible, avec des médicaments, un cathétérisme ou une angioplastie pour réguler le passage du sang vers le cœur et éviter les complications.

2. L'angine 

L'angine de poitrine se caractérise par une sensation de lourdeur, de douleur ou d'oppression dans la poitrine, qui peut irradier vers le bras, l'épaule ou le cou. Elle est causée par une diminution du flux sanguin dans les artères qui transportent l'oxygène vers le cœur, également connue sous le nom d'ischémie cardiaque. 

La principale cause de l'angine de poitrine est l'athérosclérose, c'est-à-dire l'accumulation de graisse dans les artères du cœur. Certains facteurs peuvent contribuer à son développement, comme le diabète, l'hypertension artérielle ou un régime alimentaire riche en graisses, par exemple. De plus, les symptômes de l'angine de poitrine peuvent être aggravés par des efforts ou des moments de grande émotion.

Que faire : le traitement doit être effectué sous la direction d'un cardiologue et dépend du type d'angine. L'utilisation d'anticoagulants et d'antiplaquettaires, de vasodilatateurs ou de bêta-bloquants, par exemple, peut être indiquée.

3. Bursite

La douleur dans le bras gauche peut être causée par une bursite de l'épaule, qui est une inflammation de la bourse synoviale, un petit sac rempli de liquide qui se trouve à l'intérieur d'une articulation et qui sert de coussin entre les os, les tendons et les muscles, empêchant le contact avec ces structures qui pourraient être endommagées par un frottement constant.

L'inflammation de cette structure peut provoquer des symptômes tels que des douleurs dans l'épaule et le bras, des difficultés à lever le bras au-dessus de la tête, une faiblesse des muscles de la région et une sensation de picotement local qui irradie le long du bras.

Que faire : le traitement de la bursite de l'épaule doit être guidé par un chirurgien orthopédique afin de réduire l'inflammation de la bourse, et peut inclure l'utilisation d'analgésiques ou d'anti-inflammatoires, la physiothérapie, des injections de corticoïdes dans l'articulation de l'épaule ou même une intervention chirurgicale. En complément du traitement médical, une poche de glace peut être placée sur l'épaule et laissée en place pendant environ 20 minutes, 1 à 2 fois par jour.

4. Tendinite

La tendinite est une inflammation du tendon, qui est la partie finale du muscle qui s'attache à l'os. Elle peut apparaître au niveau de l'épaule, du coude ou du bras, provoquant des symptômes tels qu'une douleur dans la zone qui peut irradier vers le bas du bras, une difficulté à faire des mouvements avec le bras, une faiblesse dans le bras et une sensation de craquement ou de crampe au niveau de l'épaule.

La tendinite survient généralement à la suite d'un frottement du tendon, de mouvements répétitifs, comme la natation, le volley-ball, le tennis ou la peinture, ou de périodes prolongées de mauvaise posture, comme dormir sur le bras ou l'épaule toute la nuit.

Que faire : reposer l'articulation, en évitant les efforts répétitifs, pour réduire l'inflammation du tendon et soulager ainsi la douleur et la gêne dans le bras gauche. Vous pouvez également appliquer une poche de glace sur le poignet pendant 20 minutes, deux fois par jour. Dans certains cas, le médecin peut recommander une physiothérapie, surtout lorsque l'inflammation est fréquente et ne disparaît pas avec le temps, voire l'utilisation d'anti-inflammatoires ou une intervention chirurgicale.

5. Fracture

Les fractures des bras, des avant-bras et de la clavicule sont les plus fréquentes et peuvent provoquer une douleur intense dans le bras gauche et la zone affectée. D'autres symptômes peuvent apparaître : gonflement et déformation de la zone, incapacité à bouger le bras, présence d'hématomes, engourdissement et picotement du bras.

En outre, les blessures ou les coups portés au bras peuvent également provoquer une douleur dans la région pendant quelques jours, même s'il n'y a pas de fracture.

Que faire : En cas de fracture, la personne doit se rendre d'urgence chez le médecin pour un bilan radiographique. Le traitement peut consister en une immobilisation du membre, la prise de médicaments analgésiques et anti-inflammatoires et, plus tard, la mise en place d'une physiothérapie.

6. Mauvaise circulation

Une mauvaise circulation dans le bras gauche, causée par exemple par une obstruction d'un vaisseau sanguin ou une thrombose dans les veines ou les artères, peut provoquer une douleur ou une sensation de picotement et de lourdeur dans le bras, ainsi qu'un gonflement.

D'autres symptômes peuvent accompagner la douleur dans le bras gauche, comme un changement de couleur des mains, qui peuvent paraître pâles ou violacées.

Que faire : vous devez consulter un médecin généraliste ou un angiologue, qui procédera à une évaluation détaillée et demandera des examens tels qu'une échographie Doppler du bras. Le traitement dépend de la cause et peut consister à boire des liquides, à faire de l'exercice ou, dans les cas les plus graves, à prendre des médicaments pour améliorer la circulation.

7. Hernie discale cervicale

Une hernie discale cervicale est la rupture ou le déplacement d'un disque intervertébral situé entre les vertèbres de la colonne vertébrale dans la région du cou, ce qui entraîne une compression des nerfs dans la région, provoquant une douleur dans le cou qui irradie vers les bras, les mains ou les doigts. 

En outre, des symptômes peuvent apparaître, tels qu'une sensation de faiblesse ou de picotement dans l'un des bras et des difficultés à bouger le cou ou à lever les bras.

Que faire : le traitement d'une hernie discale cervicale doit être effectué par un chirurgien orthopédique qui peut recommander une physiothérapie ou l'utilisation d'analgésiques et d'anti-inflammatoires tels que le paracétamol ou l'ibuprofène pour aider à soulager la douleur et à réduire l'inflammation. Dans les cas les plus graves, le médecin peut recommander une intervention chirurgicale.

8. Neuropathie diabétique

La neuropathie diabétique est une affection due à une exposition prolongée à des niveaux élevés de sucre dans le sang, qui peut causer des dommages progressifs aux nerfs du corps et peut affecter les bras, les mains ou les pieds, entraînant des symptômes tels qu'une douleur aiguë, une sensation de brûlure, des picotements ou un engourdissement.

La neuropathie diabétique est généralement plus fréquente chez les personnes qui ne traitent pas correctement leur diabète pour contrôler leur glycémie. 

Que faire : Vous devez suivre le traitement recommandé par votre endocrinologue, qui consiste généralement en un médicament antidiabétique tel que l'insuline pour normaliser votre taux de sucre dans le sang. En outre, pour soulager la douleur, le médecin peut prescrire un anticonvulsivant, un antidépresseur ou un opioïde, comme la prégabaline, l'amitriptyline ou le tramadol, par exemple.

9. Polyarthrite rhumatoïde

La douleur au bras gauche peut être causée par la polyarthrite rhumatoïde, une maladie auto-immune inflammatoire chronique dans laquelle le système immunitaire produit des anticorps qui attaquent les cellules saines de l'organisme, provoquant une inflammation des articulations.

Lorsque la polyarthrite rhumatoïde touche l'articulation de l'épaule, du coude ou du poignet, elle peut provoquer des douleurs à long terme dans le bras gauche et/ou droit, des gonflements, des difficultés à tenir des objets ou à marcher, voire des déformations de l'articulation.

Que faire : le traitement de la polyarthrite rhumatoïde doit être guidé par un rhumatologue et comprend l'utilisation de médicaments, un régime anti-inflammatoire et de la physiothérapie, par exemple, pour soulager la douleur et le gonflement des articulations et améliorer la qualité de vie.

10. Syndrome du défilé thoracique

Le syndrome du défilé thoracique peut également provoquer des douleurs dans le bras gauche et se produit en raison de la compression des nerfs et/ou des vaisseaux sanguins situés dans la région du défilé thoracique, entre la clavicule et la première côte.

En général, le syndrome du défilé thoracique survient à la suite de lésions ou d'irritations de ces structures, causées par des traumatismes, des accidents ou des efforts répétitifs, comme dans le cas des athlètes ou de l'activité professionnelle, entraînant des symptômes tels que des douleurs dans le bras, l'épaule et le cou, une sensation de picotement ou une difficulté à bouger les bras.

Que faire : le traitement du syndrome du défilé thoracique doit être effectué sous la direction d'un chirurgien orthopédique, qui peut recommander l'utilisation de médicaments analgésiques, anti-inflammatoires ou anticoagulants, la physiothérapie ou même la chirurgie.

11. Rupture de la coiffe des rotateurs

La douleur dans le bras gauche peut être due à une rupture de la coiffe des rotateurs de l'épaule, composée de quatre muscles, tels que l'infra-épineux, le supra-épineux, le teres minor et le sous-scapulaire, qui sont responsables du mouvement et de la stabilité de l'épaule. 

Les lésions dans cette région sont généralement dues à une inflammation causée par l'usure, une irritation ou un impact dû à une surutilisation de l'articulation, ce qui est plus fréquent chez les athlètes ou les personnes qui travaillent en portant du poids avec leurs bras, entraînant une douleur dans le bras qui s'aggrave lors des mouvements, une faiblesse dans le bras ou des difficultés dans les activités quotidiennes.

Que faire : le traitement d'une rupture de la coiffe des rotateurs doit être recommandé par un chirurgien orthopédique afin de réduire l'inflammation de l'articulation et de l'aider à se régénérer. Il peut inclure le repos de l'épaule, l'application de glace, la physiothérapie ou l'utilisation d'anti-inflammatoires ou d'injections de corticostéroïdes dans l'articulation.