Sensation de boule dans la gorge: 8 causes (et que faire)

La principale cause de la sensation de boule dans la gorge est le raclement de gorge, qui correspond à un excès de mucus dans la gorge pouvant être lié à des allergies, à la grippe ou à un rhume. Toutefois, cette sensation peut aussi être associée au reflux gastro-œsophagien, à des troubles de la thyroïde, à un œdème de la glotte, à une dystrophie myotonique ou encore être un signe de cancer du cou, par exemple.

La sensation de masse dans la gorge est généralement très inconfortable et peut s’accompagner d’autres symptômes selon la cause, comme des difficultés à respirer, des douleurs localisées, des nausées, un enrouement ou des difficultés à avaler.

Ainsi, lorsque la sensation de boule dans la gorge persiste et s’accompagne d’autres symptômes, il est important de consulter un médecin généraliste ou un ORL afin d’identifier la cause et de mettre en place le traitement le plus adapté.

Les principales causes de la sensation de boule dans la gorge sont:

1. Raclement de gorge

Le raclement de gorge est l’une des causes les plus fréquentes de la sensation de boule dans la gorge. Il se caractérise par un excès de mucus dans la gorge, pouvant être la conséquence d’un rhume, d’une grippe, d’une allergie ou d’une inflammation du pharynx ou du larynx.

Comment soulager: il est recommandé d’adopter des mesures visant à réduire l’inconfort et la sensation de boule dans la gorge, tout en rendant le mucus plus fluide pour faciliter son élimination. De ce fait, il peut être utile de faire des gargarismes avec de l’eau salée 3 à 4 fois par jour, de boire au moins 2 litres d’eau par jour et de pratiquer des inhalations de vapeur d’eau.

Lorsque le raclement de gorge persiste pendant environ 3 jours ou s’accompagne d’autres symptômes, une consultation avec un médecin généraliste ou un pneumologue est conseillée afin d’identifier la cause et de proposer le traitement le plus adapté.

2. Stress et l'anxiété

Les réactions émotionnelles telles que le stress et l’anxiété peuvent provoquer des symptômes comme une sensation de boule dans la gorge, des nausées et des vomissements, une sensation d’oppression thoracique, des tensions musculaires ou des tremblements. Découvrez comment reconnaître les symptômes de l'anxiété.

Comment soulager: il est possible de recourir à des techniques de relaxation comme le yoga ou la pleine conscience, ainsi qu’à l’accompagnement d’un thérapeute.

Si les symptômes persistent malgré les techniques de relaxation ou le suivi psychologique, un traitement médicamenteux anxiolytique peut être envisagé, sur prescription d’un psychiatre après consultation.

3. Reflux gastro-œsophagien

Le reflux gastro-œsophagien correspond à la remontée du contenu de l’estomac vers l’œsophage et la bouche, pouvant entraîner des douleurs, des brûlures, une inflammation et une sensation de boule dans la gorge.

L’intensité des symptômes dépend de l’acidité du contenu gastrique et de la quantité d’acide entrant en contact avec la muqueuse. En savoir plus sur le reflux gastrique et son traitement.

Comment soulager: le traitement repose généralement sur l’utilisation de médicaments inhibant la production d’acide, comme l’oméprazole ou l’ésoméprazole, ou d’antiacides tels que l’hydroxyde d’aluminium, l’hydroxyde de magnésium ou le bicarbonate de sodium, à utiliser selon les recommandations du gastro-entérologue.

4. Problèmes de thyroïde

La glande thyroïde est située au niveau du cou, ce qui peut expliquer la présence de douleurs ou d’une sensation de masse dans cette région en cas de nodule ou de grosseur. Le fonctionnement de la thyroïde peut alors être perturbé.

Comment soulager: lorsque la sensation de boule dans la gorge est liée à un trouble de la thyroïde, il est recommandé de consulter un endocrinologue, qui prescrira des examens pour évaluer le fonctionnement de la glande et instaurer le traitement approprié.

5. Œdème de la glotte

L’œdème de la glotte, également appelé angio-œdème laryngé, peut survenir lors d’une réaction allergique sévère. Il se caractérise par un gonflement de la gorge, entraînant une sensation de boule dans la gorge et des difficultés respiratoires.

Comment soulager: en cas d’œdème de la glotte, il est indispensable de se rendre immédiatement aux urgences afin d’éviter une détresse respiratoire pouvant être fatale.

6. Myasthénie grave

La myasthénie grave est une maladie pouvant provoquer, entre autres symptômes, une faiblesse des muscles du cou, entraînant une chute de la tête vers l’avant ou sur le côté. Cette diminution de la force musculaire peut parfois provoquer une sensation de boule dans la gorge.

Comment soulager: le traitement repose sur l’utilisation de médicaments permettant un meilleur contrôle musculaire et, dans certains cas, sur une intervention chirurgicale visant à retirer le thymus, une glande liée au système immunitaire, ce qui peut améliorer la qualité de vie.

7. Dystrophie myotonique

La dystrophie myotonique est une maladie génétique caractérisée par une difficulté à relâcher les muscles après une contraction. Les muscles les plus souvent touchés sont ceux du visage, du cou, des mains, des pieds et des avant-bras, ce qui peut expliquer la sensation de boule dans la gorge chez les personnes atteintes.

Comment soulager: le traitement peut inclure des médicaments comme la phénytoïne, la quinine, la procaïnamide ou la nifédipine, qui aident à réduire la rigidité musculaire et les douleurs, ainsi que la kinésithérapie, favorisant le renforcement musculaire.

8. Cancer du cou

Dans les cas les plus graves, la sensation de boule dans la gorge peut être liée à un cancer du cou. Celui-ci s’accompagne généralement d’autres signes, comme une masse palpable, un enrouement persistant, des difficultés à avaler, des fausses routes fréquentes, une perte de poids et une altération de l’état général.

Comment soulager: lorsque la sensation de boule dans la gorge est due à une tumeur, le traitement doit être mis en place par le médecin en fonction du stade du cancer et des antécédents médicaux de chaque personne.