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Mal au dos Douleurs au milieu du dos: 7 causes (et que faire) La douleur au milieu du dos est le plus souvent liée à un problème de la colonne vertébrale, pouvant être due à une mauvaise posture, une hernie discale, de l’arthrose ou de petites fractures.
Mal au dos 15 étirements pour les douleurs dorsales (et cervicales) Les exercices d\'étirement sont un excellent moyen de soulager le mal de dos, mais aussi de le prévenir.